3 petites recettes médicinales pour traiter la constipation et rendre les selles lisses

Si une maladie évidente peut être détectée, elle est organique. Il existe par exemple des maladies intestinales telles que les tumeurs intestinales et la maladie de Hirschsprung ; les maladies neurologiques, telles que la maladie de Parkinson et les accidents vasculaires cérébraux ; maladies systémiques, comme l’hypothyroïdie endocrinienne, etc. Bref, la cause peut être la constipation organique.

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La constipation dite fonctionnelle est différente de la constipation organique. C'est-à-dire que si ces maladies particulières ne peuvent être détectées après examen, elles sont classées comme constipation fonctionnelle. La constipation fonctionnelle est souvent due à une motilité intestinale insuffisante, car la défécation revient à presser du dentifrice. Si le péristaltisme intestinal n'est pas assez fort ou si le péristaltisme n'est pas coordonné, les selles ne peuvent pas être bien poussées vers l'avant et les selles resteront longtemps dans le côlon. , l’eau sera absorbée, provoquant des selles sèches et dures. De plus, le réflexe de défécation rectale est lent et il n'y a aucune envie de déféquer même une fois que les selles sont dans le rectum et l'anus. Ou encore, les muscles du plancher pelvien ne sont pas assez forts pour expulser les selles lors de la défécation. Par conséquent, certains patients souffrant de constipation doivent utiliser leurs mains pour appuyer autour de l’anus ou même ramasser les selles. peut être résolu.

En Chine, la prévalence de la constipation chronique chez les adultes est d'environ 4 à 6 %. À mesure que l’âge augmente, le taux d’incidence augmente. On rapporte que chez les personnes de plus de 60 ans, la prévalence de la constipation peut atteindre 20 %. %au-dessus de.

Les personnes âgées sont-elles plus sujettes à la constipation ?

La réponse est bien sûr. Dans mon pays, la prévalence de la constipation chronique chez les adultes est d'environ 4 à 6 %. À mesure que l’âge augmente, le taux d’incidence augmente. Selon les rapports, chez les personnes âgées de plus de 60 ans, la prévalence de la constipation peut atteindre 20 %. % ou plus, soit presque 1 sur 5.

Par rapport aux jeunes, les personnes âgées présentent des conditions physiologiques et de style de vie particulières qui sont plus susceptibles de provoquer de la constipation. Tout d'abord, physiologiquement, à mesure que l'âge augmente, la sécrétion des sucs digestifs dans le tractus gastro-intestinal diminue et le péristaltisme intestinal s'affaiblit. Parce que les muscles du plancher pelvien sur lesquels repose la défécation manquent de force, la sensibilité rectale diminue et il y a un manque d’intention de déféquer. Les personnes âgées ont des dents qui bougent et une fonction de mastication réduite, elles ont donc tendance à manger moins et à boire moins d’eau. De plus, la nourriture qu’ils consomment est souvent plus fine, contient moins de résidus et manque de fibres. À l’heure actuelle, la capacité des selles est faible et ils ne peuvent pas bien les évacuer. Stimule le péristaltisme intestinal.

Par rapport aux jeunes, les personnes âgées ont tendance à faire moins d’exercice, et certaines sont même alitées ou en fauteuil roulant. Une fois l'exercice réduit, le péristaltisme intestinal sera également affaibli et la motilité intestinale n'est pas bonne, de sorte que les selles ne peuvent pas être évacuées. De plus, si les selles restent longtemps dans l'intestin, l'eau contenue dans les selles sera absorbée par l'intestin, ce qui rendra les selles sèches et dures.

De plus, sur le plan émotionnel, les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir d’anxiété et de pessimisme, ce qui va aggraver la constipation ; les personnes âgées souffrent souvent d'autres maladies, et certains des médicaments utilisés pour les traiter peuvent aggraver la constipation, et elles abusent également des laxatifs après l'apparition de la constipation. Les laxatifs peuvent aggraver la constipation.

Une petite prescription contre la constipation chez les personnes âgées : 30 grammes de Dan Dayun (Rou Cong Rong), 30 à 60 grammes d'Atractylodes macrocephala et 3 grammes de rhubarbe rôtie. Décoction et prise une fois par jour matin et soir. A noter : La constipation est une maladie qui comporte de nombreux traitements et de nombreuses prescriptions médicales. Cependant, certains sont efficaces et d’autres inefficaces. Dans les cas légers, ils sont efficaces, et dans les cas graves, ils sont inefficaces : ils sont temporairement efficaces, mais ils échouent après une utilisation à long terme. La sécheresse intestinale est la plus courante en raison de la vieillesse, de la fragilité et du manque de qi et de sang. De plus, les personnes âgées souffrent souvent d'un déficit en yang de la rate et des reins et ne peuvent pas s'évaporer dans les fluides corporels, ce qui provoque la condensation et l'incapacité de la vapeur d'eau à s'accumuler. Les fluides corporels ne sont pas distribués et ne peuvent pas humidifier le gros intestin. , cela peut devenir un symptôme de constipation avec condensation d’eau et condensation de liquides corporels. La viande médicinale Congrong (c'est-à-dire Dan Dayun) peut renforcer le yang des reins et a également pour fonction d'humidifier les intestins et de laxatifs. Il nourrit les reins et hydrate la sécheresse, et Atractylodes macrocephala peut transporter et transformer le yang de la rate. Selon l'expérience du célèbre docteur en médecine traditionnelle chinoise Wei Longxiang, il peut renforcer la rate et soulager la constipation. Selon Wei Laoyun, « le premier médicament pour la rate et l'estomac est Atractylodes macrocephala, et il doit être utilisé à plusieurs reprises pour être efficace. Par conséquent, le traitement principal de la constipation est Atractylodes macrocephala, allant de 30 à 60 grammes à 120 à 150 grammes. ". Wang Xugao a déclaré : « Les Atractylodes provoquent le liquide dans les intestins et l'estomac, et le fouet fécal assèche le liquide dans les intestins et l'estomac. « Selon les rapports modernes, les Atractylodes contiennent de l'huile volatile. Les principaux ingrédients de l'huile sont l'atractylol, l'atractylone, etc., et contiennent des substances de vitamine A. Des expériences ont montré que les Atractylodes ont pour effet d'abaisser la glycémie et de favoriser la sécrétion gastro-intestinale.

De plus, il peut favoriser la circulation sanguine et des expériences ont également confirmé qu'il peut protéger le foie et empêcher la réduction du glycogène hépatique. La rhubarbe est un médicament de santé. Lorsqu'il est utilisé avec parcimonie, il peut soulager les toxines causées par la fièvre fœtale et la stagnation de la digestion, et réduire la chaleur accumulée dans les os et la vapeur. Les femmes l’utilisent pour réguler les menstruations, favoriser la circulation sanguine, briser les cicatrices et accumuler des caillots sanguins. Les personnes âgées l'utilisent pour favoriser le métabolisme. Il améliore la vue et soulage la constipation, apaise les cinq organes internes et régule la prise alimentaire. La combinaison de ces trois médicaments est bénéfique pour les reins et la rate, nourrit le yin et hydrate la sécheresse, élimine la saleté et la chaleur et détoxifie. Il peut rendre les selles claires et éliminer le mal sans endommager le corps, il peut donc être pris pendant une longue période. Comme le dit le proverbe, si vous voulez vivre longtemps, vous devez avoir un intestin propre et respecter les principes de préservation de la santé.

La soupe à l'huile de sésame Cistanche deserticola traite la constipation

Méthode : Ajouter 15 g de Cistanche deserticola à 800 ml d'eau, porter à ébullition à feu vif, puis laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes, ajouter 10 g d'huile de sésame et déguster. Prendre une fois par jour, l'effet sera visible le lendemain et les symptômes seront soulagés en 3 jours. Analyse : La Cistanche deserticola a un goût sucré et une nature chaleureuse. Il a pour effet de reconstituer l'essence et le sang, d'humidifier les intestins et de laxatifs. Il a une texture douce et des propriétés médicinales douces. Des études pharmacologiques ont montré que les sels inorganiques et les polysaccharides colloïdaux hydrophiles contenus dans Cistanche deserticola peuvent favoriser le péristaltisme intestinal et favoriser la défécation. "Yu Catalpa Medicinal Solution" enregistre : Cistanche deserticola nourrit le bois et rafraîchit le vent, nourrit le sang, hydrate la sécheresse et est bon pour les selles. Glissant dans le gros intestin et formant des selles dans le bas de l'intestin, sa nature est tranquille et sans hâte. Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'huile de sésame est douce et fraîche et a pour effet d'humidifier les intestins, de laxatif, de détoxifier et de favoriser la croissance musculaire. Selon le « Compendium of Materia Medica », il a pour fonctions d'humidifier la sécheresse, de détoxifier, de soulager la douleur et de réduire l'enflure. Cette thérapie soulage rapidement les symptômes, a un effet curatif important et n’a aucun effet toxique ou secondaire.

Phytothérapie naturelle pour soulager la constipation-cistanche

Cistanche est un genre de plantes parasites appartenant à la famille des Orobanchaceae. Ces plantes sont connues pour leurs propriétés médicinales et sont utilisées en médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis des siècles. Les espèces de Cistanche se trouvent principalement dans les régions arides et désertiques de Chine, de Mongolie et d'autres régions d'Asie centrale. Les plantes Cistanche se caractérisent par leurs tiges charnues et jaunâtres et sont très appréciées pour leurs bienfaits potentiels pour la santé. En MTC, on pense que le Cistanche a des propriétés toniques et est couramment utilisé pour nourrir les reins, améliorer la vitalité et soutenir la fonction sexuelle. Il est également utilisé pour résoudre les problèmes liés au vieillissement, à la fatigue et au bien-être général. Bien que le Cistanche soit utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle, les recherches scientifiques sur son efficacité et sa sécurité sont en cours et limitées. Cependant, il est connu pour contenir divers composés bioactifs tels que des glycosides phényléthanoïdes, des iridoïdes, des lignanes et des polysaccharides, qui peuvent contribuer à ses effets médicinaux.

Chez Wecistanchepoudre de cistanche, comprimés de cistanche, capsules de cistanche, et d'autres produits sont développés en utilisantdésertcistecomme matières premières, qui ont tous un bon effet sur le soulagement de la constipation. Le mécanisme spécifique est le suivant : On pense que le cistanche présente des avantages potentiels pour soulager la constipation, en raison de son utilisation traditionnelle et de certains composés qu'il contient. Bien que les recherches scientifiques portant spécifiquement sur l'effet du Cistanche sur la constipation soient limitées, on pense que de multiples mécanismes pourraient contribuer à son potentiel à soulager la constipation. Effet laxatif :Cistancheest utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle chinoise comme remède contre la constipation. On pense qu’il a un léger effet laxatif, qui peut aider à favoriser les selles et provoquer la constipation. Cet effet peut être attribué à divers composés présents dans le Cistanche, tels que les glycosides phényléthanoïdes et les polysaccharides. Humidification des intestins : Basé sur une utilisation traditionnelle, le Cistanche est considéré comme ayant des propriétés hydratantes, ciblant spécifiquement les intestins. Favoriser l'hydratation et la lubrification des intestins peut aider à adoucir les outils et à faciliter leur passage, soulageant ainsi la constipation. Effet anti-inflammatoire : La constipation peut parfois être associée à une inflammation du tube digestif. Cistanche contient certains composés, notamment des glycosides phényléthanoïdes et des lignanes, qui auraient des propriétés anti-inflammatoires. En réduisant l’inflammation des intestins, cela peut aider à améliorer la régularité des selles et à soulager la constipation.