La Cistanche Deserticola peut-elle reconstituer le Qi et le sang ?

La très discutée Cistanche deserticola
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ginseng du désert

Récemment, de nombreuses sœurs m'ont écrit en privé dans les coulisses : « Cistanche peut-il vraiment reconstituer le qi et le sang ? Qu'est-ce que c'est bon pour la peau de nos filles ? Il semble que Cistanche, le « nouveau chouchou » du secteur de la santé, ait réussi à attirer l'attention de tous. Les sœurs qui sont à l'avant-garde des soins de santé ont dû découvrir que Cistanche deserticola a fait l'objet de nombreuses discussions ces dernières années, et que divers articles sur les soins de santé et partages d'experts ont leur ombre. D’une plante inconnue du désert, elle est devenue un aliment de santé populaire. Aujourd'hui, parlons de cette merveilleuse Cistanche deserticola. ​
Le voile mystérieux de Cistanche deserticola
Cistanche, le nom semble mystérieux. Il a de nombreux autres pseudonymes, tels que Dayun, gobelin et pousses de bambou dorées, chacun étant très intéressant. Cistanche deserticola parasite principalement les racines de la plante du désert Salix, et peut être qualifiée d'« ermite » dans le désert. Il pousse dans le désert de Gobi, où le climat est extrêmement sec et les précipitations annuelles inférieures à 250 mm. Il y a un fort ensoleillement, des changements drastiques de température, des vents forts et beaucoup de sable. Le sol est également peu développé, avec une teneur élevée en sel et un manque de matière organique, ce qui rend difficile la survie de la plupart des plantes. Cependant, Cistanche deserticola s’enracine et pousse obstinément dans des environnements aussi difficiles. N'est-ce pas très impressionnant ? ​

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De par son apparence, la Cistanche deserticola est une plante herbacée parasite vivace, d'une hauteur de 40 à 160 cm et d'une tige charnue ressemblant à une colonne de viande épaisse et robuste. La partie inférieure est large et peut atteindre jusqu'à 15 cm de largeur, devenant de plus en plus fine à mesure qu'elle monte. Ses feuilles sont pour la plupart écailleuses et disposées en spirale, de couleur blanc jaune pâle et sans pétioles. En mai et juin, il produira des inflorescences en forme d'épi avec des bractées lancéolées linéaires ou ovales. Les fleurs sont jaunes, blanches et violet clair et particulièrement belles. Après séchage, ils deviendront bruns. En juin ou juillet, des capsules de forme ovale se seront formées, contenant de nombreuses petites graines. ​
La Cistanche deserticola peut-elle reconstituer le qi et le sang
(1) Le point de vue de la médecine traditionnelle
En médecine traditionnelle, la Cistanche deserticola est un trésor. Le « Shennong Bencao Jing » classe la Cistanche deserticola parmi les herbes de première qualité, déclarant qu'elle est « connue pour sa capacité à soulager les cinq stress et les sept blessures, à nourrir le milieu, à éliminer le froid, la chaleur et la douleur dans la tige, à nourrir les cinq organes, à renforcer le yin et à nourrir l'essence et le qi. Le terme « tonifier le milieu » est ici intimement lié à la reconstitution du qi et du sang. à la rate et à l'estomac. Ce n'est que lorsque la rate et l'estomac sont forts que la nourriture consommée peut être transformée en qi et en sang. Si Cistanche deserticola peut « nourrir le milieu », cela signifie qu'elle a un effet nourrissant sur la rate et l'estomac. Lorsque la rate et l'estomac sont bons, la source de transformation du Qi et du sang est suffisante, et le Qi et le sang se reconstituent naturellement progressivement.
Le Compendium of Materia Medica indique également que Cistanche deserticola est "doux, légèrement chaud, non toxique. Tonifiant les reins, nourrissant l'essence, humidifiant la sécheresse et lissant les intestins". Du point de vue de la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, les reins stockent l’essence qui peut générer du sang. Une essence rénale adéquate contribue également à la génération de qi et de sang. Les effets tonifiants sur les reins et nourrissants pour l'essence de Cistanche deserticola favorisent indirectement la transformation du qi et du sang, tout en fournissant une source continue d'énergie pour la génération de qi et de sang. De plus, la nature de la Cistanche deserticola est douce et son effet nourrissant du qi et du sang s'exerce progressivement. Contrairement à certains médicaments puissants, il ne complète pas trop et le corps ne peut pas le tolérer. Il est particulièrement adapté à la récupération à long terme. ​

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(2) Interprétation de la science moderne
Du point de vue de la science moderne, les différents composants contenus dans la Cistanche deserticola jouent un rôle crucial dans la régulation du qi et du sang. Parlez simplement des alcaloïdes qu’il contient ; malgré leurs noms ordinaires, ils ont un grand effet. Les alcaloïdes peuvent stimuler le système hématopoïétique du corps, favoriser la génération de globules rouges et de globules blancs. Avec plus de globules rouges, plus d'oxygène peut être transporté, fournissant suffisamment de nutriments à divers tissus et organes du corps, et la circulation du qi et du sang devient naturellement plus fluide. Avoir plus de globules blancs peut également renforcer le système immunitaire du corps, résister à diverses maladies et nous donner plus d'énergie. N'est-ce pas une manifestation d'une quantité suffisante de qi et de sang ? ​
Les vitamines contenues dans Cistanche deserticola, telles que la vitamine C et la vitamine E, aident également silencieusement à reconstituer le qi et le sang. La vitamine C peut favoriser l’absorption du fer. Comme nous le savons tous, le fer est une matière première importante pour la production d’hémoglobine. En absorbant plus de fer, plus d’hémoglobine peut être synthétisée, améliorant ainsi la capacité du sang à transporter l’oxygène et assurant une abondance de Qi et de sang. La vitamine E est un puissant antioxydant qui peut protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres, maintenir une fonction cellulaire normale et permettre à tous les organes du corps de fonctionner normalement, ce qui entraîne une circulation plus ordonnée du qi et du sang. De plus, les polysaccharides contenus dans Cistanche deserticola peuvent réguler la fonction immunitaire du corps, améliorer la résistance et favoriser la circulation sanguine, permettant au qi et au sang de circuler plus rapidement et plus facilement dans le corps. ​

Principaux constituants chimiques de Cistanche deserticola

Les effets miraculeux de la Cistanche deserticola sur la peau féminine
(1) Antioxydant, retardant le vieillissement
Cistanche contient de nombreux antioxydants tels que des acides phénoliques et des flavonoïdes, que l'on peut appeler les « super gardes du corps » de la peau. À mesure que nous vieillissons et que nous sommes influencés par des facteurs externes tels que les rayons ultraviolets et la pollution environnementale, notre peau produit une grande quantité de radicaux libres. Ces radicaux libres sont particulièrement actifs et peuvent causer des dommages partout, en attaquant divers composants des cellules de la peau comme les membranes cellulaires, les protéines, etc. et l'ADN, endommageant les cellules de la peau et accélérant le vieillissement cutané. Les substances antioxydantes contenues dans Cistanche deserticola sont comme de petits gardes courageux, se liant activement aux radicaux libres pour les éliminer, réduisant ainsi les dommages causés par les radicaux libres aux cellules de la peau et gardant les cellules de la peau en bonne santé. Par exemple, les radicaux libres sont comme des enfants espiègles qui gâchent leur peau, tandis que les composants antioxydants de Cistanche deserticola sont le résultat de parents patients qui nettoient rapidement les dégâts et maintiennent un état stable de la peau. La consommation à long terme de Cistanche deserticola peut réduire considérablement les dommages oxydatifs de la peau, retarder la formation des rides et ralentir le taux de relaxation, nous aidant ainsi à conserver notre apparence de jeunesse. ​

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(2) Favoriser la circulation sanguine, ce qui donne un teint rosé
Une autre caractéristique puissante de la Cistanche deserticola est sa capacité à dilater les vaisseaux sanguins et à favoriser la circulation sanguine. Il contient des substances bioactives qui peuvent agir sur les muscles lisses vasculaires, provoquant une vasodilatation et une circulation sanguine plus fluide. Notre peau est comme un champ qui a besoin d’être irrigué et le sang est sa source de nourriture. La circulation accélérée du sang revient à apporter plus d'eau dans le champ, permettant à la peau d'obtenir plus d'oxygène et de nutriments tels que le glucose, les acides aminés et les vitamines, qui sont essentiels au maintien de la santé et de la vitalité de la peau. Lorsque la peau est entièrement nourrie, elle devient rose et éclatante, et non plus pâle et terne. Les mains et les pieds de nombreuses sœurs sont froids en hiver et leurs visages ne sont pas beaux, ce qui est en fait la manifestation d'une mauvaise circulation sanguine. Manger correctement la Cistanche deserticola peut améliorer cette situation, réchauffer leur corps et rendre leur visage rose, émettant une beauté saine de l'intérieur. ​
(3) Réguler la fonction endocrinienne et améliorer la qualité de la peau
Le système endocrinien féminin est comme un instrument sophistiqué. Une fois qu'il est perturbé, les problèmes de peau se succéderont, tels qu'une sécrétion excessive de sébum, un visage gras, des pores dilatés et une acné facile ; Le métabolisme cutané ralentira également, devenant rugueux et terne. Cistanche deserticola joue un rôle important dans la régulation du système endocrinien. Ses glycosides phényléthanoïdes peuvent réguler la sécrétion de diverses hormones dans l'organisme, rétablissant ainsi l'équilibre du système endocrinien. Lorsque le système endocrinien est normal, les glandes sébacées sécrètent régulièrement de l'huile et il n'y aura plus de production folle d'huile. La peau peut également se métaboliser normalement et la vieille kératine tombera rapidement. De nouvelles cellules continueront à croître et la peau deviendra délicate et lisse. L'acné et la rugosité disparaîtront également progressivement. Pour les sœurs en période physiologique, de grossesse ou de ménopause, les fluctuations endocriniennes sont relativement importantes. Manger de la Cistanche deserticola pour la réguler a un effet particulièrement évident sur l'amélioration de l'état de la peau. ​

Avantages de Cistanche tubulosa

Lignes directrices pour une bonne consommation de Cistanche deserticola
Connaissant les bienfaits de la Cistanche deserticola pour tonifier le qi et le sang et nourrir la peau, il doit y avoir des sœurs qui ont hâte de l'essayer. Ne t'inquiète pas. Ils devraient être précis sur la façon de le manger. ​
La façon la plus courante de manger la Cistanche deserticola est de préparer du thé. Coupez la Cistanche deserticola en fines tranches, prenez-en 3 à 5 grammes, infusez-la dans de l'eau bouillante, laissez infuser 10 à 15 minutes et attendez que le goût ressorte avant de la boire. Après avoir bu, vous pouvez continuer à l'arroser. Généralement, il peut être infusé 5 à 6 fois. Le thé Cistanche a un goût léger et sucré. Le boire le matin ou l’après-midi en cas de somnolence peut à la fois favoriser la santé et revigorer l’esprit. ​
Cuisiner de la soupe est également un bon choix. La soupe au poulet à base de Cistanche deserticola est très populaire. Préparez un demi-poulet, environ 10 grammes de Cistanche deserticola, et ajoutez quelques baies de goji et des dattes rouges. Mettez-les ensemble dans la casserole et laissez mijoter pendant 2-3 heures. La soupe mijotée est fraîche, parfumée et nourrissante, et le poulet est doux, tendre et savoureux. Il existe également une soupe de côtes de porc à base de Cistanche deserticola, accompagnée d'ignames et de graines de lotus, qui peut non seulement nourrir le qi et le sang, mais aussi revigorer la rate et l'estomac, particulièrement adaptée aux boissons en famille. ​
La cistanche deserticola peut également être utilisée pour cuisiner du Congee, avec du riz et du millet. Le Congee cuit est épais, sucré et nutritif. Si vous buvez un bol le matin, vous serez plein de vitalité toute la matinée. Il convient cependant de noter que la consommation quotidienne de Cistanche deserticola ne doit pas dépasser 10 grammes ; sinon, des inconforts tels qu'une chaleur interne excessive et des saignements de nez peuvent survenir. De plus, pour les femmes enceintes, les femmes qui allaitent, les enfants et ceux qui souffrent d'une carence en yin et d'un feu excessif, ainsi que de selles molles et de diarrhée, il est préférable de ne pas manger de Cistanche deserticola ou de consulter d'abord un médecin. La préservation de la santé est un processus à long terme, et ce n'est qu'en adhérant à une consommation correcte de Cistanche deserticola que nous pourrons progressivement en récolter les bénéfices. ​

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Aimez-vous, à partir de « Rong »
En voyant ici, les sœurs doivent être fascinées par Cistanche deserticola. La Cistanche deserticola a un effet réel sur la nutrition du qi et du sang, ainsi que sur la peau, ce qui en fait une bonne aide pour la préservation de la santé des femmes. Cependant, la préservation de la santé ne peut pas être réalisée du jour au lendemain ; cela nous oblige à persister longtemps. À partir d'aujourd'hui, pourquoi ne pas ajouter Cistanche deserticola à votre liste de santé quotidienne, choisir une façon appropriée de manger, persister pendant un certain temps, et je pense que vous serez agréablement surpris de constater que votre qi et votre sang deviennent de plus en plus abondants et que votre peau s'améliore de plus en plus. Bien sûr, en plus de manger de la Cistanche deserticola, nous devons également veiller à maintenir de bonnes habitudes de vie, comme se coucher et se lever tôt, faire plus d'exercice et garder une bonne humeur. Ce n’est qu’en cultivant les qualités internes et externes que nous pouvons rayonner de santé et de beauté de l’intérieur. Dépêchez-vous et agissez, aimez-vous ensemble et embarquez pour un voyage de préservation de la santé depuis « Rong » !