Prendre soin des parents, en commençant par comprendre les changements physiologiques des personnes âgées

La population âgée a une grande tranche d'âge et des différences individuelles. Dans l'ensemble, le corps vieillissant a des caractéristiques physiologiques communes, telles qu'un renouvellement et une capacité de réparation des tissus significativement faibles au cours du processus de vieillissement ; La fonction physiologique des organes diminue progressivement; Le métabolisme du corps devient lent; Diminution de la fonction immunitaire ; La capacité d'intervention d'urgence s'affaiblit progressivement. Que devons-nous faire à ce sujet?

articulation

On dit que les jambes vieillissent en premier et que les os et les articulations sont les organes les plus utilisés et les plus porteurs dans la vie quotidienne humaine. Au cours des décennies de la vie, l'usure naturelle des articulations a été particulièrement sévère, entraînant l'apparition précoce du vieillissement.

système nerveux

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Le déclin de la mémoire chez les personnes âgées est lié au système nerveux. Chez les personnes âgées, il y a une diminution des cellules nerveuses, une sclérose vasculaire cérébrale, une activité et une réponse lentes de la pensée, et la mémoire commence également à décliner. La fonction du cerveau et du système nerveux diminue et le corps manque de commande unifiée et efficace, ce qui empêche les organes et les systèmes de bien gérer les nutriments, ce qui affecte les effets nutritionnels efficaces des nutriments.

organe sensitif

Le manque d'appétit des personnes âgées est lié à leurs organes sensoriels. La couleur, l'arôme, le goût et la forme des aliments sont des facteurs importants qui affectent l'appétit des gens, affectant non seulement la quantité de nourriture consommée, mais également la fonction de digestion et d'absorption. À mesure que les gens vieillissent, la fonction de leurs organes sensoriels décline également : la vision diminue progressivement, l'ouïe diminue également et l'odorat diminue - entraînant une diminution de l'apport alimentaire et affectant l'état nutritionnel du corps.

système digestif

Les personnes âgées aiment manger des légumes mal cuits principalement à cause de mauvaises dents ; Les personnes âgées ont des glandes digestives atrophiques, une sécrétion réduite des sucs digestifs et une diminution du péristaltisme du tube digestif - seuls les aliments mous sont plus faciles à digérer. Plus les personnes âgées sont âgées, plus elles cuisinent de façon salée, principalement parce que les papilles gustatives rétrécissent et que le sens du goût diminue. Le déclin de la fonction digestive peut affecter l'absorption des nutriments par les personnes âgées.

système immunitaire

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Le déclin de la fonction du système immunitaire chez les personnes âgées les rend vulnérables aux maladies et accélère également le vieillissement.

système cardiovasculaire

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Diminution du débit cardiaque chez les personnes âgées ; Rythme cardiaque lent; Pression artérielle élevée ; Les veines perdent leur élasticité et le flux sanguin ralentit ; Les capillaires deviennent cassants. Le déclin de la fonction du système cardiovasculaire réduit le transport des nutriments dans le corps.

système respiratoire

L'atrophie de la muqueuse nasale chez les personnes âgées peut entraîner un affaiblissement du mouvement des cils dans la cavité nasale, réduisant leur capacité à se défendre contre les facteurs nocifs externes. De plus, en raison de l'atrophie du diaphragme, des muscles respiratoires et des ligaments chez les personnes âgées, de la sclérose des côtes et du dysfonctionnement de l'élasticité pulmonaire et trachéale, la fonction respiratoire est réduite et la capacité de compensation est faible. La capacité vitale commence généralement à décliner à partir de 35 ans environ, et le volume de ventilation maximal à 80 ans n'est que de 50 % de celui à 20 ans. En raison de la diminution de la sensibilité des récepteurs chimiques et neuronaux du système respiratoire des personnes âgées, leur fonction neuronale est affaiblie, ce qui entraîne une diminution de leur capacité à réguler l'hypoxie et l'équilibre acido-basique. L'efficacité respiratoire peut également diminuer, affectant le métabolisme des nutriments.

Système urogénital

L'atrophie du muscle de la vessie chez les personnes âgées réduit la capacité de la vessie et l'atrophie du sphincter de la vessie, de sorte que les personnes âgées urinent souvent fréquemment, avec urgence et incontinence. La capacité des reins à concentrer l'urine est réduite, ce qui entraîne une plus grande excrétion, tandis qu'un apport insuffisant en eau peut entraîner une déshydratation. Les cellules prostatiques de l'homme âgé s'atrophient et hyperplasie du tissu conjonctif, souvent avec hypertrophie prostatique, voire dysurie ou rétention urinaire. Le déclin de la fonction du système urinaire rend difficile l'évacuation des déchets métaboliques dans le corps.

Entretien quotidien pour retarder le vieillissement

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Il est important de reconnaître que le vieillissement physique est une loi objective inéluctable et rend les personnes âgées plus sensibles à certaines maladies que d'autres populations. Par conséquent, il est particulièrement important que les enfants aident les parents à choisir de bons suppléments quotidiens à base de plantes chinoises.Mme Li Hui a déclaré à l'éditeur : Le ginseng du désert du Xinjiang Cistanche deserticola est une bonne chose, qui peut améliorer efficacement la fonction cognitive des patients âgés atteints de démence, favoriser la croissance osseuse, nourrir le foie et les reins et réduire les lipides sanguins. Par coïncidence, les lipides sanguins de ma mère sont également un peu élevés. Je lui achète maintenant le produit de médecine traditionnelle chinoise de Cistanche deserticola - comprimés Kangka de marque Dichen. Il contient non seulement des extraits de Cistanche deserticola mais aussi de l'extrait de Huangqi et de l'extrait de ginseng, qui sont bénéfiques pour l'absorption humaine. Ma mère en prend depuis deux mois. Depuis lors, ma mémoire s'est considérablement améliorée et mes capacités de vie quotidienne se sont également améliorées.

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