Collection complète de prescriptions de médecine traditionnelle chinoise pour tonifier les reins

Formule nourrissante pour les reins de médecine traditionnelle chinoise

Recette secrète 1 : Formule tonifiante pour les reins et renforçant les os

Applicable : utilisé pour les symptômes tels que les douleurs et la faiblesse de la taille et des genoux, la faiblesse des membres inférieurs, les étourdissements et les vertiges, ainsi que l'hypothermie des mains et des pieds causée par une carence en yang des reins.

Méthode : Cuire 500 g d'os de porc ou d'agneau à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Retirez les résidus de cendres de 20 g de Cistanche deserticola et rincez abondamment à l'eau. Ajoutez 50g de longane et laissez mijoter à feu doux. Ajoutez l’assaisonnement au besoin.

Effets de la cistanche-Améliorer la fonction rénale

Recette secrète 2 : Formule nourrissante pour le cerveau et les reins

Applicable : symptômes tels que l'insuffisance cérébrale, l'insomnie, l'oubli, les étourdissements et les acouphènes causés par une carence en essence rénale.

Méthodes : 300 g de noix, 200 g de néflier, 200 g de cistanche, 200 g de graines de lotus frites, 50 g de jujube frit, en bouteille ou en conserve, ajouter du Baijiu à faible teneur en alcool, qui devrait être environ 3 cm de plus que la médecine traditionnelle chinoise, remuer une fois par jour, ajouter du miel après une demi-heure. mois et buvez modérément tous les jours.

Recette secrète 3 : Formule tonifiante pour les reins et renforçant la taille

Applicable : utilisé pour les symptômes tels que les douleurs à la taille et aux genoux, la faiblesse des membres inférieurs, les émissions nocturnes, l'éjaculation prématurée, les étourdissements et l'oubli causés par une insuffisance rénale, un rhume des reins ou une déficience congénitale.

Méthode : Cuire 500 g d'agneau en soupe jusqu'à ce que la viande soit tendre, ajouter 500 g d'igname coupée en morceaux, 100 g de Cistanche deserticola, laisser mijoter à feu doux pendant une demi-heure et assaisonner si nécessaire.

Recette secrète 4 : Formule tonifiante pour les reins et fortifiante pour le corps

Applicable : convient aux douleurs à la taille et aux genoux, aux étourdissements et aux acouphènes causés par une faiblesse de la rate et des reins, un manque d'appétit ou un teint terne, la fatigue et l'épuisement causés par la radiothérapie et la chimiothérapie. Les douleurs lombaires ne sont pas nécessairement causées par une insuffisance rénale.

Méthode : Une paire de rognons de porc ou de mouton, coupés et retirés du fascia, trempés dans l'eau froide pendant une demi-journée. 100 g de Cistanche deserticola et 200 g de chou-fleur sont cassés en petits morceaux, lavés et blanchis à l'eau bouillante. Coupez les rognons de porc ou d'agneau en petits morceaux, faites sauter avec du champignon noir, ajoutez le gingembre, l'ail émincé et le sel, faites sauter jusqu'à ce qu'ils soient cuits à 80 %, puis ajoutez le chou-fleur et faites sauter jusqu'à ce qu'il soit cuit.

Les médecines traditionnelles chinoises peuvent nourrir les reins

Baies de Goji

Matières médicinales chinoises telles que le Goji

Ayant une nature plate et un goût sucré, il a pour fonctions de nourrir les reins et le foie, de nourrir l'essence et d'améliorer la vision, de renforcer les muscles et les os, de soulager les douleurs lombaires, et une consommation à long terme peut favoriser la longévité et la longévité. Il est particulièrement adapté aux personnes d'âge moyen et aux personnes âgées souffrant d'insuffisance rénale. Comme indiqué dans « Bencao Tongxuan », « les baies de Goji nourrissent les reins et l'essence. Lorsque l'eau est forte, les os sont solides et la soif, les étourdissements, les douleurs dans le bas du dos et les genoux sont tous guéris. "Bencao Jingshu" dit également : "Les baies de Goji sont un médicament essentiel pour nourrir le foie et les reins en cas de manque de vrai yin et de chaleur interne en cas de fatigue. Environ 70-80 % des personnes âgées souffrent d'une carence en yin, il est donc recommandé de les prendre à la maison. la meilleure qualité pour nourrir l’essence et améliorer la vision.

Bois de cerf

Le bois de cerf dans la médecine traditionnelle chinoise est un bon produit pour nourrir les reins, nourrir l'essence et le sang et renforcer les muscles et les os. Il a un bon effet sur l'impuissance et l'éjaculation prématurée causées par un yang insuffisant des reins et un manque d'essence et de sang. De plus, les femmes qui présentent des symptômes tels que le froid utérin, l’infertilité et des mictions fréquentes peuvent également en consommer avec modération.

Herbe épimède

Tonifie le yang des reins, renforce les muscles et les os, dissipe le vent et l'humidité. Utilisé pour la dysfonction érectile, les émissions nocturnes, la faiblesse musculaire et osseuse, les rhumatismes et les douleurs, les engourdissements et les spasmes ; Hypertension ménopausique.

Concombre de mer

Le concombre de mer contient de riches substances actives telles que l'arginine, le zinc, les mucopolysaccharides acides et l'extrait de concombre de mer, qui sont efficaces pour améliorer la fonction rénale chez les hommes et les femmes. Il peut améliorer la conduction de la fonction cérébrale et nerveuse gonadique, ralentir le vieillissement gonadique, stimuler les œstrogènes, inhiber l'ovulation et stimuler les contractions utérines. Manger du concombre de mer pour tonifier les reins doit se faire selon le déroulement du traitement. Manger un concombre de mer le matin et un concombre de mer le soir peut améliorer les symptômes tels que l'insuffisance rénale et la frigidité.

Cistanche désertique

Musculation Cistanche

Il a pour effets de tonifier les reins et de renforcer le yang, d'humidifier les intestins et de favoriser les selles. Il est utilisé chez les patients souffrant de dysfonction érectile, d'éjaculation précoce, d'infertilité causée par le froid utérin chez la femme, d'effondrement sanglant dans le bas de l'abdomen, de séquelles de paralysie infantile et de faiblesse chez les personnes âgées, ainsi que chez ceux souffrant de sécheresse intestinale et de constipation après une maladie et un accouchement. Selon des recherches modernes, Cistanche deserticola contient des traces d'alcaloïdes et des substances cristallines neutres, qui ont pour effet d'améliorer le fonctionnement du système cortex hypophyso-surrénalien et de favoriser la formation d'anticorps. Cette décoction doit être prise par voie orale à raison d'une dose quotidienne de 10 grammes à 30 grammes.

Eucommia ulmoides

Nourrit le foie et les reins, renforce les muscles et les os et prévient les fausses couches. Traitez les douleurs à la taille et à la colonne vertébrale, la faiblesse et la faiblesse des pieds et des genoux, l'urine résiduelle, l'humidité et les démangeaisons sous le vagin, les fuites fœtales et le désir de tomber, l'agitation fœtale et l'hypertension.

Où le massage peut-il nourrir les reins

1. Point d'acupuncture Yongquan : un « point d'acupuncture de longévité » qui unifie les reins et solidifie l'essence

Le point d'acupuncture Yongquan est un point d'acupuncture très important sur le méridien du rein Shaoyin du pied dans le corps humain. Elle est située à l'intersection du premier tiers de la ligne médiane de la semelle, qui est la dépression située devant la semelle lorsque le pied fléchit. Le Canon intérieur de l'Empereur Jaune déclare : « Les reins proviennent des sources jaillissantes, et ceux qui jaillissent des sources se trouvent également au pied et au cœur. Cela signifie que le qi du Kidney Classic est comme l’eau d’une source, provenant des pieds et jaillissant pour irriguer toutes les parties du corps et des membres. Par conséquent, le point d’acupuncture Yongquan joue un rôle important dans la préservation de la santé et du bien-être.

Concernant les bienfaits du massage du point d'acupuncture de Yongquan, il y a un dicton qui dit : « Trois miles de point d'acupuncture de Yongquan sont la clé de la longévité. Appuyez dessus cent fois avant de vous coucher pour revigorer la rate et nourrir l'essence et le sang. nourrissez le qi et l'esprit, protégez les trois trésors ; reconnaissez le plaisir, et l'étoile de la longévité peut le choisir à volonté. On peut voir que masser régulièrement le point d'acupuncture de Yongquan peut donner aux gens une essence rénale suffisante, des oreilles et des yeux brillants, un esprit abondant, une fonction sexuelle forte, une taille et des genoux forts et une forte capacité de marche.

Tranche de cistanche deserticola

2. Point d'acupuncture Taixi : le « fleuve Yangtze » qui rassemble la vitalité du méridien du rein

Le rein est le fondement inné de l’être humain, et les éléments Yin et Yang du corps humain en proviennent, le rein est donc la source de la vitalité humaine. Le point d'acupuncture Taixi est le point d'acupuncture original du méridien rénal, qui est le « fleuve Yangtze » qui rassemble la vitalité du méridien rénal. Par conséquent, les anciens appelaient le point d'acupuncture Taixi « l'un des neuf points d'acupuncture pour le retour du yang », estimant qu'il avait une capacité extrêmement élevée à restaurer le yang et à soulager l'adversité. Dans les temps anciens, de nombreux médecins utilisaient ce point d'acupuncture pour nourrir le qi des reins et couper la vie ou la mort face à des patients gravement malades. Si l'on pouvait sentir les artères palpitantes à ce point d'acupuncture, cela indiquait que le qi des reins du patient n'était pas épuisé et pouvait encore être traité ; S'il n'y a pas de saut, cela indique que le patient est piégé dans l'énergie Yin et qu'il est plus dangereux.

La stimulation du point d'acupuncture Taixi a un effet significatif sur l'amélioration de la fonction rénale, vous pouvez donc masser régulièrement le point d'acupuncture Taixi pendant environ 5 minutes à chaque fois, sans être limité par la méthode. Bien entendu, l'effet du massage est meilleur pendant la période d'écoulement des méridiens rénaux, de 17h à 19h. Lors du massage, vous pouvez utiliser le pouce de la main opposée, un bâton de massage ou un bâton en bois lisse ; L'intensité du pétrissage doit non seulement provoquer une sensation aigre et gonflée, mais aussi une sensation de picotement.

3. Point d’acupuncture Guanyuan : un lieu qui scelle la véritable essence du corps

Nous avons dans notre corps une substance de base et une force motrice très importante qui maintient les activités de la vie humaine, appelée vitalité. La médecine traditionnelle chinoise croit que l’essence du qi est innée, cachée dans les reins, et qu’elle s’appuie sur l’essence et le qi acquis pour se nourrir. Sa fonction principale est de favoriser la croissance et le développement du corps humain, de réchauffer et de stimuler les fonctions physiologiques des organes et tissus tels que les organes et les méridiens.

Le Yuanqi est inné, hérité des parents et dépendant de l'alimentation postnatale. Au fil du temps, elle diminuera progressivement et les gens montreront des signes de vieillissement. Comment mieux protéger notre vitalité ? Stimuler le point d’acupuncture Guan Yuan est un excellent moyen. Le point d'acupuncture Guanyuan est comme une valve dans le corps humain, qui scelle la vitalité du corps et l'empêche de fuir. C'est l'endroit où les hommes stockent l'essence et les femmes stockent le sang, l'intersection de Yuanyin et Yuanyang sur le corps humain et la porte d'entrée vers la vitalité.

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4. Point d'acupuncture Qi Sea : « Mer de vitalité »

Le point d'acupuncture Qi Hai est connu comme la « mer d'énergie vitale » dans le corps humain, qui est l'endroit clé où le yang qi évapore le liquide yin dans le corps, provoquant la liquéfaction du yin et la génération d'un nuage de qi, nourrissant tout le corps. Les anciens médecins croyaient que des massages fréquents ou une moxibustion du point d'acupuncture Qi Hai pouvaient réduire le feu du cœur vers les reins et augmenter l'eau des reins vers le cœur et les poumons, avec le même effet que de lever le soleil et de briller sur la rivière et la mer. Le point d’acupuncture Qi Hai est situé sur la ligne médiane du corps humain, à 1,5 pouces (environ deux doigts horizontaux) sous le nombril.

La méthode pour masser ce point d’acupuncture consiste à utiliser votre pouce pour appuyer dessus. Lorsque vous ressentez une sensation aigre et gonflée ou une sensation de qi montant et descendant à ce point d'acupuncture, continuez à masser pendant 10 minutes. Vous pouvez masser ce point d'acupuncture une fois par jour.

La méthode de moxibustion au point d'acupuncture Qi Hai consiste à allumer le bâton de moxa et à le suspendre à 2-4 centimètres au-dessus du point d'acupuncture Qi Hai. Ensuite, placez le bâton de moxa selon un motif de picage d'oiseau et brûlez la peau à ce point d'acupuncture pendant 10-20 minutes à chaque fois jusqu'à ce que la peau ressente une forte chaleur.