Quatre façons de manger Cistanche
Mar 15, 2022
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Cistanchen'est pas seulement une matière médicinale mais aussi un ingrédient, il peut donc être consommé quotidiennement. Il peut être utilisé pour la cuisine, la soupe, la bouillie... Ci-dessous"Chengdu WeCistanche"présentera lequatre façons de manger Cistanche.
La façon de manger Cistanche1 : Tremper Cistanche dans l'eau
préparez une petite tasse d'eau bouillie à 80 degrés, mettez 3-5 g de Cistanche et laissez reposer pendant 5 minutes.
La façon de manger Cistanche2 : Thé Cistanche
(1) Pour faire du thé avec Cistanche et rose : faire du thé avec Cistanche (pas plus de 7g par fois) et rose.
(2) Pour faire du thé avec Cistanche et camomille : Faire du thé avec Cistanche (pas plus de 7g par fois) et camomille.
(3) Faire du thé avec Cistanche et goji : Faire du thé avec Cistanche (pas plus de 7g par fois) et goji.
3. Faire du vin médicinal Cistanche
(1) Mettez 200 g de Cistanche dans 3 kg de vin blanc et laissez tremper pendant 7-15 jours, buvez 10-30 ml par jour.
(2) 200 g de Cistanche, 100 g de Cynomorium, 30 g de Gastrodia, 50 g de Lycium barbarum, deux dattes rouges, trempées dans 3 000 ml de vin blanc pendant 7-15 jours, boire 10-30 ml par jour. Après avoir bu, continuez à ajouter du vin blanc pour faire tremper.
(3) 30 g de Cistanche, 20 g de graines de cuscute, tremper dans 500 ml de vin blanc et boire. Après avoir bu, continuez à ajouter du vin blanc pour faire tremper.
4.Régime médicinal de Cistanche
Lors de la cuisson du bétail, de la volaille et du poisson, ajoutez 20 g de Cistanche par kilogramme.
Conseil d'expert : les personnes de tout âge devraient consommer 3-5 g deCistancheune journée pour faire du thé ou cuisiner, ce qui vous aidera à garder la forme. Cependant, il faut noter que la consommation de Cistanche est tabou, carCistanchetonifie le yang et rend les intestins glissants, il ne convient pas aux personnes ayant un manque de yin et de feu, des selles molles ; il ne convient pas non plus aux personnes souffrant de constipation chaude.
L'introduction de la façon de manger Cistanche est terminée, pour en savoir plus surCistanche, vous pouvez nous suivre.
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