Quels sont les traitements de massage pour l'insuffisance rénale et les sueurs nocturnes ?

On pense que de nombreuses personnes ont souffert de transpiration anormale pendant leur sommeil. Ce phénomène est appelé « sueurs nocturnes » en médecine traditionnelle chinoise. Les sueurs nocturnes sont plus fréquentes dans les syndromes de déficience, de sorte que l'insuffisance rénale est également une cause fréquente de sueurs nocturnes. Comme nous le savons tous, l'insuffisance rénale est une maladie chronique. Par conséquent, des symptômes de sueurs nocturnes surviennent souvent. Les patients ont donc besoin d'un traitement adjuvant en plus de la prise de médicaments, qui peuvent soulager les symptômes. En fait, les sueurs nocturnes dues à une insuffisance rénale peuvent être traitées par un massage aux points d'acupuncture, donc ce qui suit est une introduction détaillée pour tout le monde, dans l'espoir d'aider tout le monde.

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1. Pointe Taixi

Méthode de sélection du point d'acupuncture Taixi : Au milieu de la ligne entre le point haut de la cheville intérieure du pied et le bord postérieur du tendon d'Achille, le point d'acupuncture Taixi est le point d'origine du méridien du rein. Le point d'acupuncture Yuan est l'endroit où commence l'infusion du Qi originel des viscères. Le point d'acupuncture Taixi peut se connecter directement au rein et réguler la montée et la chute de l'essence et du qi dans le rein. La méthode de massage du point d'acupuncture Taixi : lors du frottement du point Taixi, la méthode principale est un léger pétrissage.

2. Grotte de Zhaohai

Méthode de sélection des points d'acupuncture : trouvez la malléole interne de nos pieds et, à partir du point culminant de la malléole interne, il y a une suture osseuse évidente à environ un demi-pouce. Dans une petite dépression, la dépression évidente est Zhaohai Point. La combinaison des points Zhaohai et Taixi est particulièrement bonne. La fonction de Zhaohai Point est de purifier la turbidité des reins et de purger le feu de carence (nettoyage du feu de carence). La méthode de massage du point d'acupuncture Zhaohai: le point d'acupuncture Zhaohai est dans une petite rainure, donc lorsque nous frottons le point d'acupuncture Zhaohai, mettons le doigt sur le côté et utilisons le bout du doigt pour le frotter, la force peut être légèrement plus grande, les points d'acupuncture du point Zhaohai peuvent jouer un rôle dans le dégagement et la réduction du feu virtuel. Lorsque nous dormons la nuit, nous transpirons lorsque le yin est déficient et qu'il y a de la chaleur. Le point d'acupuncture Zhaohai nous aide à éliminer la chaleur et Taixi nous aide à nourrir le yin. Les deux points d'acupuncture sont des points d'acupuncture sur le méridien du rein de Foot Shaolin. Traiter ensemble ce symptôme de sueurs nocturnes peut être très efficace.

3. Se frotter les oreilles

La médecine traditionnelle chinoise croit que "les reins s'ouvrent sur les oreilles", et de bons soins de santé des oreilles peuvent renforcer les reins. Massez l'oreille avec une force douce, généralement en tirant et en frottant pendant 5 minutes, pas plus de 10 minutes. Tirer les oreilles vers le haut peut réguler et promouvoir les fonctions physiologiques de divers systèmes du corps humain, ce qui est bénéfique pour améliorer la forme physique ; frotter légèrement les oreilles et frotter peut draguer les méridiens et les collatéraux, ce qui a un effet sur la santé des organes de tout le corps. Ce qui précède présente certaines méthodes de massage qui peuvent réguler l'insuffisance rénale et les sueurs nocturnes, dans l'espoir d'aider les patients. L'insuffisance rénale est une maladie chronique qui nécessite un conditionnement à long terme, vous pouvez donc essayer ces méthodes de massage pour soulager les symptômes des sueurs nocturnes. Si les sueurs nocturnes sont importantes, consultez immédiatement un médecin.

Quels sont les traitements de massage pour l'insuffisance rénale?

Le rein est un organe très important pour le corps humain. Il a pour fonctions d'excréter des métabolites, d'endocrine et de maintenir l'homéostasie du corps humain. Si ces fonctions diminuent, de nombreux problèmes se produiront dans le corps. La diminution de la fonction rénale est appelée «insuffisance rénale» dans le domaine de la médecine traditionnelle chinoise, qui fait référence à la déficience du yin et du yang des reins et de l'essence du qi. L'insuffisance rénale est une maladie dont l'évolution est longue. Par conséquent, en termes de traitement, un traitement médicamenteux doit être utilisé et un traitement complémentaire doit être fourni en termes de régime, d'exercice et de massage, ce qui peut accélérer la guérison de la maladie. Alors, quels sont les traitements de massage pour l'insuffisance rénale ? Nous allons jeter un coup d'oeil.

1. Massage de la taille

La taille est la maison des reins, et un massage fréquent de la taille et des yeux peut prévenir et traiter les tensions musculaires chroniques, les lombalgies, etc. causées par une insuffisance rénale chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. Il existe deux approches :

1. Frottez les deux paumes l'une contre l'autre jusqu'à ce que les paumes soient chaudes, puis placez-les respectivement sur la taille, les paumes face à la peau, massez la taille de haut en bas jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Il peut être répété matin et soir, environ 200 fois à chaque fois. Cet exercice peut nourrir les reins et le qi.

2. Fermez le poing avec les deux mains, utilisez les parties saillantes des articulations de la paume des deux pouces pour masser naturellement la taille et les yeux, effectuez un massage par rotation circulaire vers l'intérieur, exercez progressivement une force et ressentez même une douleur. Continuez à masser pendant environ 10 minutes, matin, midi et soir une fois.

2. Massage des pieds

La médecine traditionnelle chinoise croit que le point d'acupuncture de Yongquan mène directement au méridien du rein, et le point d'acupuncture quadruple du pied sur la plante des pieds est l'endroit où le qi trouble descend. Le massage fréquent du point d'acupuncture Yongquan peut être bénéfique pour l'essence et les reins, renforcer la santé physique, prévenir le vieillissement prématuré, soulager le foie et la vue, favoriser le sommeil et avoir certains effets curatifs sur les étourdissements, l'insomnie, les acouphènes, l'hémoptysie, la congestion nasale, les maux de tête, etc. causés par insuffisance rénale. La méthode de massage de la plante des pieds est la suivante : tremper les pieds dans de l'eau tiède avant de se coucher tous les jours, et après s'être frotté avec les mains, masser la plante des pieds droits avec la paume de la main gauche, et masser la plante du pied gauche avec la main droite, plus de 100 fois à chaque fois, il est conseillé de se frotter les pieds. Cette méthode a pour effet de renforcer les reins, de nourrir le yin et de réduire le feu, et elle a un très bon effet sur la chaleur déficiente commune chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées.

3. Renforcement du massage de remise en forme des reins

1. Asseyez-vous droit, les jambes naturellement séparées, à la largeur des épaules, les deux mains pliées et les coudes levés sur le côté, les doigts tendus vers le haut et au niveau des deux oreilles. Ensuite, soulevez vos mains jusqu'à ce que vos côtes se sentent un peu affectées, puis récupérez. Cela peut être fait 3 à 5 fois de suite, et cela peut être fait 3 à 5 fois par jour selon le cas. Avant de faire le mouvement, tout le corps doit être détendu. Inspirez en levant les mains et expirez en récupérant, et la force ne doit pas être trop grande ou trop violente. Cette action peut activer les muscles et les os, lisser les méridiens et en même temps faire revenir le qi vers le dantian, ce qui a un effet soulageant sur les personnes âgées, faibles et essoufflées.

2. Asseyez-vous bien droit, le bras gauche fléchi et le coude posé sur les deux jambes, le bras droit fléchi avec le coude, la paume vers le haut, et faites le mouvement de lancer 3 à 5 fois. Lors de l'action de lancer, la main est lancée vers le haut, l'action peut être légèrement plus rapide, inspirez lorsque la main est lancée et expirez lors de la récupération. Cette action a le même effet que la première action.

3. Asseyez-vous droit, les jambes pendantes naturellement, tournez d'abord lentement votre corps vers la gauche et la droite 3 à 5 fois. Ensuite, balancez vos pieds vers l'avant plus de 10 fois, ce qui peut être augmenté ou diminué selon les besoins en fonction de la force physique individuelle. Lorsque vous faites des mouvements, tout le corps doit être détendu et les mouvements doivent être naturels et doux. Lors de la rotation du corps, le torse doit être maintenu droit et non incliné. Cette action peut faire bouger la taille et les genoux, bénéficier aux reins et renforcer la taille. Pratiquez souvent cette action, la taille et les genoux peuvent être exercés, ce qui est bénéfique pour les reins.

4. Asseyez-vous bien droit, desserrez le massage, déshabillez-vous, frottez-vous les mains pour les réchauffer, placez-les autour de votre taille et frottez-les de haut en bas jusqu'à ce que votre taille soit chaude. Cette méthode peut réchauffer les reins et renforcer la taille. Il y a les points d'acupuncture Mingmen du méridien Du sur la taille, ainsi que les points Shenshu, Qihaishu et Dachangshu du méridien de la vessie du soleil du pied. Après l'avoir frotté, tout le corps est chaud et il a pour fonction de réchauffer les reins, de renforcer la taille, de détendre les muscles et de favoriser la circulation sanguine. etc.

5. Joignez vos pieds, croisez vos mains et levez la tête au-dessus de votre tête, puis penchez-vous, touchez le sol avec vos mains, puis accroupissez-vous, tenez vos genoux avec vos mains et récitez silencieusement "Blow" sans faire de bruit . De cette façon, vous pouvez le faire plus de 10 fois de suite.

Ce qui précède présente les méthodes de massage pour l'insuffisance rénale, j'espère que cela sera utile à tout le monde. La pratique régulière du massage ci-dessus a pour effet de revigorer les reins, de renforcer l'essence, de renforcer la taille et les genoux et de draguer les méridiens. Vous pouvez faire un massage quand vous n'avez rien à faire, et les bienfaits sont encore au rendez-vous, ce qui est très bénéfique pour votre santé.

pour plus d'informations :Ali.ma@wecistanche.com