Pourquoi l’insuffisance rénale augmente-t-elle en Chine ? Rappel : 4 habitudes à ne pas toucher, vos reins vous remercieront

M. Zhang, âgé de 54 ans cette année, se sent épuisé depuis peu, avec des douleurs dans le bas du dos, des membres faibles et un gonflement. Les symptômes durent depuis plus d’un demi-mois. Au début, le vieux Zhang n'y prêta pas beaucoup d'attention, pensant qu'il s'agissait simplement d'une maladie mineure qui pouvait se guérir d'elle-même avec plus de repos, alors il ne l'a pas révélé à sa famille.

Cependant, à mesure que les symptômes s'aggravaient, Lao Zhang a finalement choisi de se faire examiner par un médecin. Le résultat du diagnostic est choquant. Lao Zhang a reçu un diagnostic de maladie rénale chronique et a progressé jusqu'au stade 3b, ce qui signifie qu'il est entré dans le stade de l'insuffisance rénale chronique.

De tels cas ne sont pas rares dans la vraie vie. Selon les données de l'enquête épidémiologique nationale de 2016, le taux d'incidence de l'insuffisance rénale chronique chez les adultes en Chine atteint 10,8 %, et plus de 100 millions de personnes souffrent de cette maladie.

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L’insuffisance rénale chronique est devenue une autre menace de maladie chronique après les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et le diabète.

Il est inquiétant de constater qu'aux premiers stades de la maladie rénale, il n'y a souvent aucun symptôme évident, d'où son surnom de « tueur silencieux ». De nombreux patients, comme Lao Zhang, prennent souvent les symptômes à la légère et retardent le traitement, ce qui entraîne une détérioration de leur état en insuffisance rénale chronique et nécessite un traitement de dialyse à long terme.

01 Voici 5 signes dans votre corps qui indiquent des problèmes rénaux

1. Fatigue et fatigue

Si la fonction d'excrétion rénale est altérée, l'eau et les électrolytes ne peuvent pas être excrétés en douceur, ce qui peut entraîner des troubles métaboliques. À ce stade, les patients se sentent souvent somnolents et faibles et peuvent présenter des symptômes tels qu'une diminution de l'appétit, une mauvaise alimentation et des vomissements.

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2. Gonflement du corps

Les reins sont les principaux organes responsables de l'excrétion de l'eau et du sodium. Une fois la fonction rénale anormale, sa fonction d'excrétion s'affaiblira, entraînant une rétention d'eau dans le corps et provoquant un œdème.

Ce gonflement peut apparaître au niveau du visage et des paupières, ainsi qu’au niveau des membres inférieurs. Dans les cas graves, un œdème systémique peut survenir, même accompagné de symptômes tels qu'un épanchement pleural et une ascite.

3. Teint foncé

Si la fonction rénale fonctionne normalement, l’accumulation de toxines dans l’organisme restera faible, réduisant ainsi le dépôt de toxines à la surface de la peau. Dans ce cas, la peau présentera un état sain de rougeur et d’éclat.

Cependant, une fois la fonction rénale perturbée, les toxines urinaires continueront à s’accumuler par voie sous-cutanée, stimulant ainsi la production accrue de mélanine dans l’organisme du patient. Le dépôt excessif de mélanine peut entraîner un assombrissement de la peau, se manifestant par des cernes, un teint terne et un manque d'éclat.

4. Miction anormale

Les reins jouent un rôle crucial dans la production et l’excrétion de l’urine dans le corps humain. Chez les patients souffrant d’insuffisance rénale, la miction présente souvent des anomalies, qui se manifestent généralement par des modifications du volume, de la fréquence, de la couleur et du goût de l’urine.

Ces patients peuvent parfois excréter de l'urine contenant du sang et, dans les cas graves, la couleur de l'urine peut être aussi foncée que celle de la viande lavée. En outre, ils peuvent avoir des mictions fréquentes, surtout la nuit, et peuvent également présenter des symptômes d’urgence et des douleurs pendant la miction. L'examen des urines peut révéler une augmentation de la teneur en globules blancs et en albumine, qui se manifeste généralement par une augmentation de la mousse dans les urines.

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5. Douleurs au bas du dos

Bien que les douleurs lombaires soient principalement liées à des problèmes musculaires ou osseux, les maladies rénales peuvent également provoquer des douleurs lombaires.

Certains patients souffrant d’une mauvaise condition rénale peuvent ressentir des douleurs dans le bas du dos. Cependant, cette sensation de douleur dans le bas du dos est généralement légère et moins importante que la douleur intense provoquée par les calculs rénaux. Cela se manifeste principalement par une douleur ou un gonflement.

De plus, certains patients peuvent ne pas ressentir de douleur dans le bas du dos, mais ressentir occasionnellement des douleurs, une faiblesse ou une fatigue générale dans le bas du dos.

02 Ces 5 aliments ne sont pas bons pour les reins, essayez de les éviter autant que possible !

1. Aliments riches en acide oxalique

Les calculs d'oxalate de calcium sont un type courant de calculs rénaux et urinaires, qui sont des cristaux formés par la combinaison d'acide oxalique et de calcium. Dans des conditions humaines normales, certaines substances contenues dans l’urine, comme la mucine et l’acide citrique, peuvent inhiber la formation et la croissance de ces cristaux.

Cependant, si la concentration d’acide oxalique dans l’urine augmente, l’urine peut atteindre un état sursaturé. À ce stade, les cristaux d’oxalate de calcium ont tendance à précipiter et à se combiner pour finalement former des calculs.

Pour éviter de telles situations, il est recommandé de blanchir les aliments à haute teneur en acide oxalique avant de les consommer afin d'éliminer la majeure partie de l'acide oxalique. Ce type de nourriture comprend les épinards, l’amarante, les épinards d’eau, les pousses de bambou d’eau et les pousses de bambou d’hiver.

2. Alcool

L'alcool peut endommager les reins par diverses voies, par exemple en déclenchant la génération d'espèces réactives de l'oxygène, qui à leur tour déclenchent des réactions de stress oxydatif et conduisent à une accumulation excessive de radicaux libres. Cela endommage non seulement les tissus corporels, mais exacerbe également les réactions inflammatoires. En outre, une consommation excessive d'alcool peut avoir des effets néfastes sur des organes tels que le foie, le cœur, les intestins et les muscles squelettiques, ce qui, combiné à des lésions rénales, aggrave encore les lésions pathologiques des reins.

3. Aliments riches en sel

Le sel que nous consommons au quotidien est principalement métabolisé par les reins. Si l’on préfère les saveurs prononcées et consomme trop de sel, la charge métabolique sur les reins augmentera inévitablement.

Deuxièmement, un régime riche en sel peut déclencher des réactions de stress oxydatif dans les reins, pouvant entraîner une insuffisance rénale et un remodelage structurel, causant des dommages aux reins.

4. Vieille soupe et soupe chaude

Certaines personnes croient à tort que la soupe vieillie et la soupe chaude sont riches en nutriments et constituent les meilleurs choix pour les toniques. Cependant, aucune de ces soupes n’est propre à la consommation. En raison de leur cuisson prolongée, la teneur en purines de la soupe est relativement élevée, ce qui peut entraîner une augmentation de l'excrétion d'acide urique et la formation de calculs d'acide urique en cas de consommation prolongée.

5. Aliments riches en sucre

Une consommation excessive de sucre peut non seulement entraîner une prise de poids et une augmentation de la tension artérielle, mais également augmenter le risque de diabète de type 2, susceptible de provoquer des lésions rénales.

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La Cistanche deserticola a un caractère chaleureux et un goût sucré. La médecine traditionnelle chinoise considère qu'il s'agit du trésor du désert, avec des fonctions telles que nourrir les reins et l'essence, nourrir le sang et le yang et renforcer les tendons et les os. Les symptômes d'un déficit en yang des reins et d'un déficit en essence, tels que l'épuisement mental, la fatigue, la peur du froid, le froid des membres, la lourdeur du corps, les douleurs à la taille et aux genoux, la diminution de la fonction sexuelle, l'impuissance et l'infertilité due à un utérus froid, peuvent tous être traités, particulièrement adaptés à ceux qui sont faibles et qui ont peur du froid.

Le Shennong Bencao Jing déclare que la Cistanche deserticola peut nourrir les cinq organes, renforcer le yin et bénéficier à l'essence et au qi. Le livre "Rihuazi Bencao" déclare que Cistanche deserticola peut prévenir l'infertilité masculine et féminine, nourrir les cinq organes, développer les muscles et réchauffer la taille et les genoux. En effet, Cistanche deserticola possède le principe du yin et du yang qi. Son épaississement est une manifestation suffisante de la formation du yin, et il fait chaud et chaud, ce qui peut aider le yang à se transformer et à s'activer. Ainsi, il peut revigorer le Yang Dao, bénéficier à l'essence, reconstituer les blessures dues à la fatigue et renforcer les muscles et les os.

Le « Shennong Bencao Jing » mentionne également que la Cistanche deserticola est principalement utilisée pour traiter cinq types de travail et sept types de blessures. Cinq types de travailleurs, à cause du travail, du labeur, du stress mental et de l'effort physique, endommagent le véritable qi des cinq organes. Sept types de blessures comprennent les blessures liées à la nourriture, à la consommation d'alcool, à la tristesse, à l'effort physique, aux blessures liées au plaisir, aux blessures du travail et aux blessures du qi de défense des méridiens. Ces sept types de blessures peuvent tous nuire au vrai yin du corps humain, et la Cistanche deserticola est douce, chaude et bénéfique pour le vrai qi, lubrifiant et nourrissant le vrai yin. C'est vraiment un bon médicament pour nourrir les cinq aînés et les sept blessures.

En outre, les anciens disaient également que dans les cas extrêmes de surmenage, la pauvreté ne pouvait atteindre que les reins. La plupart des maladies finissent par endommager le yin et le yang des reins. Par conséquent, dans le traitement de ces maladies chroniques et difficiles, il est important de prêter attention à nourrir les reins et à équilibrer l'essence et le sang dans les reins, ce qui peut améliorer la santé des reins. efficacité.

Cistanche deserticola remplit les reins maigres et peut aider à améliorer la capacité de reproduction des reins. Ainsi, pour ceux qui souffrent d'infertilité, d'impuissance et d'éjaculation précoce, mais qui appartiennent à la catégorie des carences en yang et qui manquent de vitalité, ils utilisent souvent la Cistanche deserticola associée à la Morinda officinalis et au Cynomorium solarium. Dans les temps anciens, il existait des pilules de Cistanche deserticola et des pilules de Jingang, qui utilisaient toutes deux du Cistanche deserticola pour tonifier les reins et renforcer l'essence, aidant ainsi les reins à contrôler la reproduction et les os.

La méthode de consommation de Cistanche deserticola est très efficace en décoction, et la décoction peut également avoir un meilleur effet. La cistanche peut également être utilisée pour faire du vin, mais l'alcool peut causer certains dommages au foie. Suggérez de boire avec modération. Buvez habituellement environ 50 millilitres à la fois, 1-2 fois par semaine.

La Cistanche deserticola a des propriétés médicinales douces, ne provoque ni irritation ni sécheresse, est nourrissante mais non toxique et n'a aucun effet secondaire sur le corps humain. Il convient aux personnes qui ont besoin d'améliorer leur fonction physique à long terme et est infusé sous forme de thé pour une consommation pratique et saine. Prenez 3-5 grammes de Cistanche deserticola chaque jour, infusez-le avec de l'eau chaude une fois le matin et une fois le soir, et persistez pendant un demi-mois pour faire effet, ce qui a un bon effet sur la fonction rénale nourrissante. Médecine masculine : Les hommes ne devraient pas boire plus de trois tasses par jour !

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Des études expérimentales ont montré que divers composants de Cistanche deserticola peuvent réguler et reconstituer efficacement les glandes rénales, avec une puissance rénale suffisante qui améliore directement la fonction des mitochondries de l'usine d'énergie du corps, générant continuellement de l'énergie, maintenant le corps dans un état excité, améliorant son froid. tolérance et réduction de la fatigue.

La recherche pharmaceutique moderne a montré que l'extrait de Cistanche deserticola peut prolonger considérablement le temps de congélation des animaux présentant une carence en yang, augmenter la fréquence d'accouplement et le taux d'éjaculation des souris présentant un dysfonctionnement sexuel causé par le stress et augmenter considérablement le poids des vésicules séminales et de la prostate. chez les rats dont les testicules ont été retirés.

Des études expérimentales ont montré que l'extrait de Cistanche deserticola peut protéger les cellules tubulaires rénales, prévenir les lésions interstitielles rénales, ralentir le taux d'insuffisance rénale et prévenir efficacement les infections bactériennes secondaires chez les patients souffrant d'insuffisance rénale chronique. Il a des effets thérapeutiques sur les maladies rénales chroniques et aiguës.