9 causes courantes de faible libido chez les femmes

L'hyposexualité est définie comme un manque d'intérêt ou de désir sexuel

Une revue de la littérature sur 50 ans a révélé qu'environ 24-43 % des femmes se sont plaintes d'une faible libido au cours de l'année précédente. La condition la plus courante affectant la libido est le trouble du désir hypersexuel (HSDD), affectant près d'une femme sur 10.

De nombreuses femmes souffrent sans savoir que leurs symptômes peuvent être traités par une approche de médecine fonctionnelle. La médecine fonctionnelle permet de traiter la cause sous-jacente plutôt que de gérer ou de masquer les symptômes.

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Cet article définira le terme faible libido et ses causes possibles, passera en revue certains tests de laboratoire de médecine fonctionnelle qui pourraient être utiles et explorera les traitements de médecine fonctionnelle.

Faible libido chez les femmes signes et symptômes

Une faible libido est un faible désir sexuel. Cependant, il n'y a pas de métrique définie. Ce qui est considéré comme faible dépend de l'individu. Selon la clinique Mayo, les symptômes d'une faible libido chez les femmes comprennent :

Pas intéressé par tout type d'activité sexuelle

Jamais ou rarement des fantasmes ou des pensées sexuelles

Vous inquiétez de votre manque d'activité sexuelle ou de vos fantasmes

D'autres symptômes associés courants comprennent une diminution de la lubrification vaginale, une gêne pendant les rapports sexuels, une diminution de l'excitation et des difficultés à atteindre l'orgasme.

Causes possibles d'une faible libido chez les femmes

L'étiologie du HSDD n'est pas encore entièrement convenue, bien que les universitaires et les chercheurs conviennent que la condition est multifactorielle dans les facteurs physiques et psychologiques. Voici les causes possibles de la baisse de la libido chez les femmes.

contraceptifs oraux

Une proportion importante d'utilisatrices de pilules contraceptives connaissent une diminution de la libido. L'utilisation de contraceptifs hormonaux semble diminuer les taux circulants d'androgènes, d'œstradiol et de progestérone et inhiber la fonction de l'ocytocine.

Une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine a révélé que les femmes qui prenaient la pilule avaient des taux de globuline liant les hormones sexuelles (SHBG) quatre fois plus élevés que celles qui ne la prenaient jamais. La globuline liant les hormones sexuelles est une protéine qui se lie aux hormones sexuelles dans le corps et contrôle ainsi les quantités en circulation.

Si les niveaux de SHBG sont élevés, il y a moins d'hormones sexuelles disponibles. De plus, la SHBG est restée 2- fois plus élevée même six mois après l'arrêt de la pilule, ce qui peut expliquer les problèmes de libido à long terme que certaines femmes éprouvent après avoir pris la pilule.

Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS)

La perte de libido est l'un des effets secondaires les plus courants associés à l'utilisation d'inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS).

Fluctuations et déséquilibres hormonaux

Il existe des preuves contradictoires quant aux hormones sexuelles spécifiques associées à une mauvaise fonction sexuelle, mais une diminution des œstrogènes et une diminution de la testostérone peuvent entraîner une diminution de la libido.

La baisse des œstrogènes peut entraîner une sécheresse vaginale et des rapports sexuels douloureux, ce qui peut entraîner une diminution de la libido.

De plus, de faibles niveaux de testostérone ont été associés à une diminution de la libido, de l'excitation, des sensations génitales et de l'orgasme.

Réduire l'exercice/l'activité physique

Une revue de la littérature de 2018 a identifié une relation clé entre l'exercice et la libido. Il a trouvé "une amélioration de l'excitation sexuelle physiologique après un exercice intense" et un bien-être sexuel accru grâce à un exercice à long terme.

niveaux de sommeil/fatigue/stress

Les niveaux de stress élevés et les changements de cortisol peuvent contribuer aux niveaux de fatigue. Dormir suffisamment est essentiel pour favoriser une libido saine et la probabilité d'avoir des relations sexuelles avec un partenaire. Dans une étude de 2015, chaque heure de sommeil supplémentaire était associée à une augmentation de 14 % des chances d'avoir des relations sexuelles avec un partenaire.

carence en fer

La relation entre la carence en fer et la diminution de la libido a été prouvée. Étant donné qu'une carence en fer dans Anemaine peut provoquer de l'anxiété et de la fatigue chez les femmes, il peut s'agir de facteurs qui affectent la fonction sexuelle. Nos résultats à la clinique ont montré que les femmes atteintes d'anémie ferriprive avaient des scores inférieurs sur la fonction sexuelle et la satisfaction.

carence en vitamine D

Un faible taux de vitamine D est lié à une fonction sexuelle anormale chez les femmes. Une petite étude portant sur des femmes ayant de faibles niveaux de vitamine D a donné une supplémentation en vitamine D pendant six mois. Le résultat est une amélioration de la libido et de l'humeur.

carence en zinc

Dans une étude, des femmes ménopausées se plaignant d'une faible fonction sexuelle et de taux sériques de zinc inférieurs à 62 ug/dL ont reçu une supplémentation en zinc. Les résultats ont montré des améliorations significatives de la libido, de l'excitation, de l'orgasme, de la satisfaction et de l'humidité vaginale. Ils ont également signalé moins de douleur pendant les rapports sexuels et une augmentation des scores globaux pour la fonction sexuelle.

Hypothyroïdie

L'hypothyroïdie réduit la libido et la fonction sexuelle. L'étude de Pasquali et al. ont montré que la prévalence de la dysfonction sexuelle féminine chez les femmes hypothyroïdiennes était proche de 50 %. De nombreux symptômes de l'hypothyroïdie, tels que la fatigue et la prise de poids, peuvent également affecter le désir sexuel.

Un laboratoire de médecine fonctionnelle teste des femmes pour une faible libido

La perte de libido est généralement multifactorielle, avec des causes sous-jacentes provenant de plusieurs organes, glandes et diverses hormones. Une approche globale des causes profondes utilisant des tests de médecine fonctionnelle pour identifier les besoins individuels peut être utilisée pour garantir un plan de traitement ciblé.

Test d'hormones surrénales/sexuelles

Les hormones sexuelles, les hormones surrénales et le cortisol sont évalués à l'aide d'échantillons d'urine séchée pour fournir une image complète et utile des hormones. Bien qu'il existe des preuves contradictoires sur les hormones spécifiques qui causent une faible libido, la valeur des tests est d'obtenir une image complète des hormones qui peuvent être associées aux symptômes d'un patient.

Analyse complète des selles

Le test de selles de santé gastro-intestinale peut évaluer le microbiome intestinal et tout marqueur d'inflammation, de défauts de digestion/absorption.

Un intestin qui fonctionne bien est essentiel à la santé globale et au maintien de l'équilibre hormonal. Quatre-vingt-dix pour cent de la sérotonine et environ 50 pour cent de la dopamine (neurotransmetteurs impliqués dans l'équilibre de l'humeur) sont produits dans notre intestin.

Détection des éléments traces

Les tests de micronutriments mesurent les vitamines, les minéraux et d'autres nutriments pour identifier toute carence nutritionnelle.

Test complet de la thyroïde

De plus, la thyroïde doit être évaluée car elle affecte l'humeur, l'énergie et d'autres hormones. Un examen complet de la thyroïde est recommandé pour exclure une maladie thyroïdienne.

autre

Les tests de laboratoire sériques à vérifier comprennent une numération globulaire complète (CBC), un métabolome complet (CMP) et un panel de fer, qui évalue les niveaux de fer et de ferritine, les électrolytes, la glycémie et la santé des reins et du foie.

Traitement de médecine fonctionnelle pour la baisse de la libido chez les femmes

médicament

La FDA a approuvé deux médicaments pour traiter la faible libido chez les femmes préménopausées : la flibanserin (une pilule quotidienne) et le bremelanotide (une injection). Des questions entourent l'efficacité et les effets secondaires de chacun.

Selon certaines expériences cliniques, le succès du traitement des femmes à faible libido nécessite souvent une approche globale et complète. La première étape pour améliorer votre style de vie est de vous assurer que vous en avez un en bonne santé.

changements de style de vie

Bien que les changements hormonaux fassent partie intégrante de la vie d'une femme, l'adoption d'un mode de vie équilibré peut réduire les symptômes. Une combinaison d'un régime anti-inflammatoire, donnant la priorité au sommeil, évitant la consommation excessive d'alcool, pratiquant une activité physique régulière et utilisant des techniques de gestion du stress peut être utile avant de recommander des médicaments.

Soutien nutritionnel et digestif

Un intestin qui fonctionne bien n'est pas seulement essentiel à la santé globale. Un intestin enflammé ne produit pas de sérotonine et de dopamine, qui nous aident à équilibrer nos humeurs ou à réguler nos hormones. Avec les résultats détaillés du test de selles complet, les praticiens peuvent développer un plan personnalisé, y compris des recommandations pour la nutrition, les probiotiques et les suppléments pour traiter le dysfonctionnement intestinal.

L'œstrogène, la progestérone et la testostérone sont tous fabriqués à partir de cholestérol alimentaire, un type de graisse alimentaire. Si vous n'absorbez pas bien les graisses ou n'obtenez pas suffisamment de graisses saines dans votre alimentation, vous pourriez avoir du mal à produire la bonne quantité d'hormones.

hormonothérapie

Certains traitements peuvent inclure une hormonothérapie substitutive, comme la testostérone, pour améliorer la libido, le bien-être et l'humeur. Cependant, une préoccupation majeure avec la thérapie à la testostérone est les effets secondaires à long terme, y compris l'hirsutisme, l'acné et la virilisation. Il est important de discuter de tous les avantages et inconvénients avec votre fournisseur et d'élaborer un plan complet qui répond à vos besoins.

Assistance médicale complète

La première étape consiste à consulter votre médecin si vous pensez que les médicaments que vous prenez entraînent une diminution de votre libido.

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