Ghasemi-2023-White Noise et son application potentielle, partie 2

Dans le cadre du processus de sélection, les études portant sur l'extinction/l'extinction du climat, la météo, les changements climatiques et les écosystèmes ont été exclues.

À mesure que le climat change, notre environnement évolue également constamment. Les augmentations ou diminutions de température, les changements d’humidité de l’air, etc. affecteront les fonctions normales de notre corps et auront un impact sur notre fonction cérébrale. Ces effets auront inévitablement un certain impact sur notre mémoire, mais ils ne sont pas négatifs. Certaines expériences ont montré qu’un changement climatique modéré peut améliorer notre mémoire.

Des expériences montrent qu’une température et une humidité appropriées peuvent améliorer notre mémoire. Si l’environnement est trop chaud ou trop sec, nous nous sentirons fatigués et mal à l’aise, affectant le fonctionnement normal de notre cerveau. Des températures et une humidité modérées peuvent maintenir notre corps à l’aise et nous aider à mieux nous concentrer. Ces facteurs contribuent tous à renforcer la mémoire à long terme et à court terme, ce qui nous permet de mémoriser et d’apprendre plus facilement de nouvelles informations.

En outre, le changement climatique affecte également notre vie quotidienne, stimule notre préoccupation pour l’environnement écologique et renforce notre sens de la responsabilité sociale. Des initiatives telles que la protection de l’environnement, la réduction des déchets et la conservation de l’énergie contribuent non seulement à freiner les effets du changement climatique, mais ont également un impact positif sur notre cerveau. La mise en œuvre de ces mesures nécessite notre action et notre créativité, qui nous aideront à exercer notre cerveau et à améliorer notre confiance en nous et notre qualité psychologique.

En bref, un changement climatique approprié peut améliorer notre condition physique et nos fonctions cérébrales, nous aidant ainsi à mieux apprendre et à mieux nous souvenir. Bien sûr, tout changement aura un impact sur nous, mais nous devons simplement faire face et gérer activement ces impacts pour maintenir un corps sain et une mentalité positive. On voit que nous devons améliorer la mémoire, et Cistanche deserticola peut améliorer considérablement la mémoire, car Cistanche deserticola peut également réguler l'équilibre des neurotransmetteurs, comme en augmentant les niveaux d'acétylcholine et de facteurs de croissance. Ces substances sont très importantes pour la mémoire et l’apprentissage. En outre, la viande peut également améliorer la circulation sanguine et favoriser l'apport d'oxygène, ce qui peut garantir que le cerveau reçoive suffisamment de nutriments et d'énergie, améliorant ainsi sa vitalité et son endurance.

Cliquez sur connaître les moyens d'améliorer la fonction cérébrale

De plus, aucune étude n'a été examinée sur des sujets tels que l'analyse informatique de la stabilité stochastique des structures mécaniques pilotées par WN, l'extraction du bruit coloré des signaux WN et la fourniture d'algorithmes sophistiqués pour générer ou étudier le WN.

Nous n'avons pas examiné les études évaluant le WN comme source de bruit pour évaluer ses effets sur l'audition humaine ou animale (au-dessus de 90 dB), comme (15,16).

Après synthèse et sélection parmi 120 articles en texte intégral, 33 articles ont été inclus dans l'étude sur la base de critères d'inclusion et d'exclusion. Trois d'entre eux étaient des critiques, de courts rapports et des lettres à l'éditeur.

D'autres articles évaluent l'utilisation du WN dans différents contextes avec des expériences originales, des quasi-expériences ou des études interventionnelles.

Pour être admissibles, les articles devaient inclure au moins un cas montrant comment le WN affectait un résultat particulier ou son application, comme le sommeil, l'apprentissage, la mémoire, le masquage du bruit, la stimulation verbale, les fonctions cognitives, le traitement des acouphènes, l'anxiété, le stress, le soulagement de la douleur et la perception. , amélioration du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et résonance stochastique (SR), etc.

Extraction de données

Chaque article éligible à l'inclusion dans l'étude et traitant de certaines des applications ou des effets du WN a été évalué selon 4 critères (type d'étude, participants, source et portée) pour extraire des informations.

Les auteurs ont analysé chacun de ces critères séparément, tandis qu'un autre auteur a examiné l'exactitude de chaque évaluation au cours du processus d'examen. Grâce à ce processus, un accord a été conclu sur chacun des articles.

Des informations détaillées sur les critères de chaque étude sont données dans les tableaux 1-4. Après avoir analysé les résultats, les applications potentielles du bruit blanc dans les sciences de la santé au travail ont été discutées.

Revue de la littérature et résultats

Les tableaux 1 à 4 résument les présentations catégorielles des facteurs étudiés tels que le type d'étude, les sujets, la source du générateur WN, l'intensité en décibels, le champ d'application et les résultats liés aux effets WN.

Sur les 33 études examinées, 18,2 % couvraient les années avant 2000, 15,2 % couvraient les années entre 2000 et 2010 et 66,7 % couvraient les années 2010 à 2020. Ce sujet indique un intérêt croissant pour la NW parmi les chercheurs au cours de la dernière décennie, en particulier du point de vue des domaines d'application examinés.

De plus, 87,8 % des études étudiées utilisaient des approches expérimentales-interventionnelles avec des essais cliniques, 9 % utilisaient des quasi-expériences et une seule (3 %) a été examinée. Les participants aux études étaient âgés de 2 à 167. L'âge des participants variait de 2- nourrissons d'un jour aux adultes.
Parmi les participants se trouvaient des enfants, des étudiants, des adultes en bonne santé, des personnes atteintes de TDAH, de troubles du spectre autistique, de trouble panique, d'acouphènes, de maladies cardiovasculaires et de patients hospitalisés. Une seule étude animale a été réalisée sur des macaques. Différents générateurs audio sous forme d'appareils et de logiciels fonctionnant sous Windows produisaient du WN à différentes intensités allant de 50 à 86 décibels.

En fonction de l'objet des études et des caractéristiques physiques disponibles, chaque générateur audio produisait du WN dans la gamme de fréquences souhaitée. Dans certaines études, les sons enregistrés des vagues et de la pluie ont été utilisés comme source de WN. Sur la base d'une classification générale, la gamme d'applications de la voix blanche peut être divisée en quatre catégories, discutées tour à tour.

Bruit blanc et sommeil
Les résultats des études sur le sommeil et le WN, qui représentent 15,2 % des études, sont résumés dans le tableau 1. Le bruit blanc (50 à 75 dB) a démontré des effets positifs et améliorants sur le cycle de sommeil et d'éveil des participants dans toutes les études dans lesquelles il a été étudié. utilisé comme intervention (17-21).

À la suite de ces études et de comparaisons entre les groupes cibles et témoins, WN s'est avéré efficace pour réduire le nombre de nourrissons qui se réveillent pendant le sommeil nocturne, améliorer la qualité de leur sommeil et les aider à mieux dormir.

Les enfants atteints de TSA ont également signalé moins de retards d’endormissement et moins de réveils nocturnes suite à cette intervention (20). Parallèlement, une étude menée auprès d'adultes en bonne santé a révélé que lorsque le WN est utilisé, la différence entre le bruit de fond et le bruit de pointe diminue, augmentant ainsi le seuil d'éveil des personnes face au bruit.

En conséquence, cela conduit à un sommeil complet et à une diminution de l’éveil pendant le sommeil (21). En bref, le WN est une intervention prometteuse pour améliorer le sommeil qui peut être étudiée plus en détail.

Bruit blanc et masquage du bruit

WN masque efficacement les tons purs et la parole dès les années 1950. Le bruit de masquage est l'ajout d'un son naturel ou artificiel à un environnement pour masquer les sons indésirables.

Parmi les propriétés les plus critiques du WN figure le masquage du bruit, appliqué à de nombreux domaines tels que l'amélioration de l'environnement de travail, l'amélioration du sommeil, l'augmentation de la vie privée, le contrôle des bruits gênants, le traitement de certains troubles et l'induction d'un sentiment de calme et de confort, entre autres.

Mismatch Negativity (MMN) et ses changements de domaine ont également été examinés à l'aide du masquage WN. L'amplitude du MMN est considérablement réduite sous masquage WN controlatéral (22).

L'utilisation la plus courante du masquage WN chez les patients souffrant d'acouphènes consiste à masquer les sons qu'ils entendent dans leurs oreilles. Les acouphènes sont une forme de trouble audible sans aucune source sonore externe.

Dans cette explication, les acouphènes surviennent exclusivement en raison de l'activité du système nerveux, sans aucune activité mécanique ou vibratoire dans la cochlée ni aucun stimuli externe (23). La seule étude sur le WN et les acouphènes réalisée en 2017 et disponible pendant la période d'étude était une étude transversale portant sur 110 patients adultes souffrant d'acouphènes (24), qui était une étude interventionnelle.

L'hypothèse de cette étude était basée sur des découvertes antérieures montrant que de nombreux patients souffrant d'acouphènes répondaient mieux aux sons externes avec une fréquence similaire à celle des acouphènes. Les résultats de cette étude ont prouvé l'hypothèse ci-dessus, selon laquelle il faut moins d'intensité pour couvrir les acouphènes lorsque le bruit utilisé pour les masquer est aussi proche de la fréquence des acouphènes. De plus, les patients souffrant d'acouphènes à basse fréquence nécessitent plus d'intensité lors de l'utilisation de la bande étroite à haute fréquence et du WN que ceux souffrant d'acouphènes à haute fréquence (24).

Bruit blanc et fonction cognitive

Les études liées au WN et aux fonctions cognitives ont été examinées en deux groupes. En tant que groupe, le premier groupe d'études s'est concentré sur divers aspects de la fonction cognitive (33,4 % des études), tandis que le deuxième groupe s'est concentré sur l'utilisation du WN pour améliorer l'état des patients atteints de TDAH (24,2 % des études) ; les résultats présentés dans les tableaux 2 et 3.

For more information:1950477648nn@gmail.com