Ménopause masculine ? Cela a vraiment

En ce qui concerne la ménopause, beaucoup de gens pensent qu'il s'agit d'une maladie caractéristique des femmes d'âge moyen et âgées, tandis que la série de changements qui se produisent chez les hommes lors de la transition de l'âge jeune à l'âge moyen et à la vieillesse est souvent négligée. En effet, les symptômes de la ménopause chez les femmes sont relativement évidents, tandis que les changements chez les hommes sont plus subtils. De plus, en raison de l'image élevée des hommes dans la société traditionnelle depuis longtemps, même s'il existe des problèmes connexes, ils ont tendance à éviter de demander l'aide de médecins professionnels et ne sont pas disposés à rechercher activement de l'aide. Le fait est que les hommes aussi sont ménopausés.

Effets de Cistanche-Améliorer la fonction rénale

Qu'est-ce que la ménopause masculine ?

La ménopause masculine fait référence à une période spécifique pendant laquelle les hommes passent de l'âge moyen à la vieillesse. Il est basé sur les changements dans les niveaux d'hormones, l'environnement biochimique et l'état psychologique du corps masculin, du pic au déclin. Si le processus de changement est trop intense, provoquant des effets néfastes sur le fonctionnement de plusieurs systèmes organiques et réduisant la qualité de vie, il présentera certaines anomalies ou (et) signes physiques et mentaux et pourra s'accompagner d'une diminution des taux sériques de testostérone. , appelé syndrome de la ménopause masculine.

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De manière générale, la ménopause de la plupart des hommes commence après l'âge de 40-55, mais certains commencent dès 35 ans ou aussi tard que 65 ans, voire 70 ans. Cependant, tous les hommes ne présenteront pas de symptômes cliniques après la ménopause. Selon les statistiques, 30 à 40 % des hommes d'âge moyen et âgés peuvent présenter divers degrés de symptômes et de signes de la ménopause. Autrement dit, cette période de transition peut être un processus de vieillissement normal ou un processus pathologique accompagné de symptômes cliniques. Si le processus de changement semble relativement doux et plat, il se peut qu’il n’y ait pas d’anomalies cliniques.

Symptômes de la ménopause masculine

1. Symptômes mentaux et neurologiques : tels que nervosité, émotions instables, excitation facile, impatience, perte facile de sang-froid, fatigue, sentiment souvent d'oppression, réduction de la mémoire, de la capacité de réflexion et de la concentration, sensations anormales de la peau et des membres, engourdissement, sensation de picotement, souvent l'agitation, la terreur, la solitude, le manque de confiance et l'enchevêtrement facile avec des questions insignifiantes.

2. Troubles de la régulation vasculaire : tels que l'agitation, les maux de tête, les palpitations, les étourdissements et l'hypertension, sont étroitement liés aux changements émotionnels, parfois avec auto-suggestion.

3. Dysfonctionnement ou anomalie sexuelle : la plupart des patients ont une diminution de la libido, qui peut inclure l'impuissance, l'éjaculation précoce, les émissions nocturnes et le sperme glissant.

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Comment vivre en douceur la ménopause ?

Des soins corrects et scientifiques jouent un rôle crucial dans le traitement du syndrome de la ménopause masculine. Ainsi, lorsque le syndrome de la ménopause attaque les amis masculins, certains travaux de santé ne doivent pas être ignorés.

1. Participez à davantage d’activités de plein air

Participez davantage à des activités de plein air et évitez de rester seul à la maison. Si possible, vous pouvez participer à certains exercices physiques comme jouer au ballon, danser et pratiquer le Tai Chi. Les activités de plein air peuvent non seulement respirer de l'air frais, mais également réguler le système nerveux autonome grâce à diverses activités, atteignant ainsi l'objectif du plaisir psychologique.

2. Libération psychologique en temps opportun

Lorsque vous rencontrez quelque chose qui provoque des maux de tête et des émotions négatives, ne le retenez pas dans votre cœur. Trouvez plutôt un moyen de l’évacuer. Il existe deux façons de soulager le stress psychologique. L’une des méthodes est l’auto-conseil et l’auto-libération, ce qui signifie que penser sous un angle différent peut conduire à une conclusion complètement nouvelle. Une autre méthode consiste à utiliser les autres pour libérer ses émotions. Si vous vous sentez psychologiquement déprimé, vous pouvez trouver vos amis pour exprimer vos frustrations ou pleurer beaucoup pour évacuer votre dépression, ce qui vous permettra de vous sentir détendu.

3. Habitudes de vie régulières

Manger, dormir et faire des activités devraient tous être scientifiques. L’alimentation doit être régulière et ne pas être excessive ; Boire de l’alcool avec modération et sans excès ; Il est préférable de se coucher tôt et de se lever tôt. Regarder la télévision la nuit doit être sélectif et ne pas rester assis pendant des heures. Pendant le processus de regarder la télévision, il faut être plus actif. Ne dormez pas le matin, essayez de vous réveiller tôt et participez à des activités de plein air. Le fait est que des habitudes de vie régulières contribuent non seulement à la santé physique, mais contribuent également à cultiver la bonne humeur.

4. Choisissez une médecine traditionnelle chinoise de haute qualité pour vous nourrir

La Cistanche deserticola est distribuée au Xinjiang, en Mongolie intérieure et dans d'autres régions, connue sous le nom de « ginseng du désert » et a une valeur médicinale extrêmement élevée. Il s’agit d’une plante médicinale traditionnelle chinoise précieuse et l’un des médicaments tonifiants les plus fréquemment utilisés dans les prescriptions de tonification rénale à travers l’histoire.

Cistanche désertique

Cistanche deserticola est la tige charnue de la plante herbacée parasite vivace Cistanche deserticola de la famille des Araceae. Il a été utilisé très tôt comme médicament et a été enregistré pour la première fois dans le "Shennong Bencao Jing". Il est répertorié comme médicament « de première qualité ». Ce produit est nourrissant mais pas agressif, et a un « aspect calme et doux », d'où le nom de Cistanche deserticola. Car sa couleur foncée nourrit les reins, nourrit la moelle, et enrichit l'essence et les pieds.

La Cistanche deserticola a les effets suivants :

1.Cistanche deserticola contient des alcaloïdes abondants, des substances neutres cristallines, des acides aminés, des oligo-éléments, des vitamines et d'autres composants. Il peut nourrir le yang des reins, bénéficier de l'essence et du sang, supprimer l'apparition des symptômes de « carence en yang » et prévenir la perte de poids. Il peut prévenir et traiter efficacement des maladies telles que l’insuffisance rénale chez l’homme et les troubles menstruels chez la femme.

Cistanche deserticola peut améliorer considérablement la vitesse de propulsion de l'intestin grêle, raccourcir le temps de défécation et également avoir un effet inhibiteur significatif sur l'absorption de l'eau dans le gros intestin, favorisant ainsi le mouillage et l'excrétion des matières fécales, avec un véritable effet hydratant et déféquant.

2.Cistanche deserticola peut également améliorer la fonction immunitaire. Les polysaccharides de Cistanche deserticola ont un impact significatif sur la formation et l'activité des lymphocytes humains. Ils peuvent augmenter la réponse de prolifération des lymphocytes, renforçant ainsi la fonction immunitaire du corps.

Cistanche deserticola peut également réguler le système circulatoire et a les effets suivants : protéger le myocarde ischémique ; Réduire la graisse sanguine, anti-athérosclérose, anti-thrombose ; Réduire la résistance vasculaire périphérique, dilater les vaisseaux sanguins périphériques et abaisser la tension artérielle ; Protège le foie et lutte contre la stéatose hépatique.

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3.Le sucre phénylpropanol contenu dans Cistanche deserticola est un composant que les autres médicaments ne contiennent pas. C’est l’ingrédient le plus efficace pour retarder le vieillissement. Cistanche deserticola a un effet retardateur significatif sur le vieillissement de l'hypophyse, des gonades, du thymus et d'autres parties du corps humain.

4. L'application clinique montre également que Cistanche deserticola, Rehmannia glutinosa, Cornus officinalis et d'autres prescriptions ont un bon effet sur les patients atteints du syndrome climatérique.

Les experts rappellent que la ménopause est une période physiologique normale que vivent aussi bien les hommes que les femmes. Il est important d’en avoir une bonne compréhension, de maintenir un état d’esprit positif et de maintenir des émotions stables pour passer cette période en douceur et facilement.