Expert en laxatifs négligés, Cistanche Deserticola

Les troubles de la constipation et la sagesse traditionnelle

Dans la vie moderne et trépidante, la constipation est devenue une douleur indescriptible pour de nombreuses personnes. Selon les données pertinentes, l'incidence de la constipation chronique chez les adultes en Chine est d'environ 4 à 6 % et augmente avec l'âge. L'incidence de la constipation chronique chez les personnes de plus de 60 ans atteint 22 %. The feeling of bloating, discomfort, and difficulty in defecation not only affects physical comfort but also brings significant psychological pressure.
Pour soulager la constipation, les gens ont essayé différentes méthodes : boire beaucoup d’eau, manger des aliments riches en fibres et même prendre divers laxatifs. Mais souvent, l’effet n’est pas satisfaisant et peut également entraîner des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, de la diarrhée et une toxicomanie.
Dans le trésor de la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise, il existe une plante médicinale miraculeuse appelée Cistanche deserticola, dont on sait depuis longtemps qu'elle a pour effet de soulager la constipation. Il pousse dans le désert et est connu sous le nom de « ginseng du désert ». Il a une longue histoire d'utilisation en Chine et remonte au « Shennong Bencao Jing ». Il est répertorié comme produit de première qualité et est connu pour sa capacité à « nourrir les cinq organes, soulager les douleurs dues au froid et à la chaleur dans les tiges, nourrir les cinq viscères, renforcer le yin, nourrir l'essence et le qi, avoir plus d'enfants et traiter les maladies des femmes. Une consommation à long terme peut alléger le corps ». Depuis lors, de nombreux médecins à travers l'histoire l'ont appliqué et discuté, comme le « Compendium of Materia Medica », qui enregistre : « La Cistanche deserticola a un goût sucré, une température douce et est non toxique. Elle est principalement utilisée pour les hommes qui n'ont pas de stimulation yang, les femmes qui n'ont pas de production de yin, humidifie les cinq organes, développe les muscles, réchauffe la taille et les genoux, les hommes qui ont de l'éjaculation, de l'hématurie, des dribbles et des douleurs de yin plus faibles. À partir de ces archives anciennes, il n’est pas difficile de voir le rôle important de la Cistanche deserticola dans la régulation du corps et l’amélioration de divers inconforts, y compris une intervention efficace contre la constipation. Alors, sur quoi exactement Cistanche s’appuie-t-il pour lutter contre la constipation gênante ? Ensuite, explorons d'un point de vue scientifique.

ginseng du désert

Cognition traditionnelle et recherche moderne sur Cistanche tubulosa
(1) Cistanche tubulosa aux yeux de la médecine traditionnelle chinoise
Dans le système théorique de la médecine traditionnelle chinoise, la Cistanche tubulosa est une plante médicinale extrêmement spéciale et précieuse. Le « Shennong Bencao Jing » le classe comme un produit de première qualité, le qualifiant de « goût doux, légèrement chaud. Il est principalement utilisé pour cinq travaux et sept blessures, tonifiant le milieu, éliminant le froid, la chaleur et la douleur dans la tige, nourrissant les cinq organes, renforçant le yin, nourrissant l'essence et le qi, ayant plus d'enfants et traitant les maladies des femmes. Materia Medica" et "Explication des propriétés médicinales traitées par Lei Gong" ont expliqué en détail la valeur médicinale de Cistanche deserticola. La médecine traditionnelle chinoise estime que Cistanche tubulosa a un goût sucré et salé, une nature chaude et appartient aux méridiens des reins et du côlon.

musculation cistanche

Selon la théorie de la génération mutuelle et de la retenue des cinq éléments de la médecine traditionnelle chinoise, le rein appartient à l'eau, le foie appartient au bois, l'eau génère du bois, le rein stocke l'essence, l'essence peut générer du sang et le sang peut nourrir le foie. La Cistanche deserticola complète le yang des reins et profite à l'essence et au sang. En nourrissant l'essence et le qi dans les reins, il assure une quantité suffisante d'essence et de sang, qui à leur tour nourrissent le foie. Le foie est responsable de la régulation de la circulation du qi et de la régulation du flux du qi. Un flux fluide de qi aide à transmettre les déchets vers le gros intestin. C'est comme injecter de l'eau dans une rivière asséchée, permettant à l'eau de la rivière de s'écouler doucement et évacuant le limon et les débris de la rivière. En cas de carence en essence rénale causée par la vieillesse, la faiblesse et la faiblesse physique post-maladie, qui ne peuvent pas nourrir le gros intestin et entraîner une sécheresse intestinale et une constipation, la Cistanche deserticola peut être régulée à partir de la racine. Ce n'est pas comme certains laxatifs froids et amers tels que la rhubarbe et le salpêtre, qui favorisent les selles grâce à de puissants effets stimulants et peuvent facilement endommager l'énergie vitale du corps, en particulier le yang qi de la rate et de l'estomac. Cistanche deserticola nourrit en douceur et améliore la capacité du corps à générer et à promouvoir le qi, le sang et les fluides corporels, permettant aux intestins de restaurer naturellement les fonctions normales de péristaltisme et d'excrétion, comme une douce brise printanière et la pluie, améliorant silencieusement la constipation.
(2) Découvertes de la recherche moderne
Avec le développement de la science et de la technologie modernes, l’efficacité de Cistanche tubulosa pour soulager la constipation a également été largement étudiée en laboratoire. Les chercheurs ont utilisé des méthodes expérimentales avancées pour révéler le mécanisme d’action de Cistanche tubulosa sous plusieurs angles.

Effets du cistanche sur la constipation

En termes de régulation du microbiote intestinal, des études ont montré que Cistanche tubulosa peut améliorer considérablement la structure du microbiote intestinal. Les expérimentateurs ont administré de l’extrait de Cistanche tubulosa à des souris modèles de constipation et, après un certain temps, les changements dans le microbiote intestinal des souris ont été détectés. Il a été constaté que le nombre de bactéries bénéfiques, telles que Bifidobacterium et Lactobacillus, augmentait considérablement, tandis que le nombre de bactéries nocives diminuait. Le microbiote intestinal joue un rôle crucial dans la digestion, l’absorption et la régulation immunitaire chez l’humain. Ils agissent comme des « petits gardiens » dans l’intestin, maintenant l’équilibre du microbiote intestinal. Lorsque le microbiote intestinal est déséquilibré, cela peut facilement entraîner une série de problèmes intestinaux, comme la constipation. Cistanche deserticola augmente le nombre de bactéries bénéfiques, rendant ces « petits gardiens » plus puissants, aidant les intestins à mieux digérer les aliments, à absorber les nutriments et à favoriser le péristaltisme intestinal, permettant une excrétion fluide des selles.
La régulation des neurotransmetteurs par Cistanche tubulosa est également étroitement liée au soulagement de la constipation. Les réflexes de péristaltisme et de défécation de l’intestin humain sont régulés par des neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine. Des recherches ont montré que Cistanche tubulosa peut réguler les niveaux de ces neurotransmetteurs, affectant ainsi la motilité intestinale. En prenant la sérotonine comme exemple, elle joue un rôle dans la promotion du péristaltisme intestinal et de la sécrétion dans l'intestin. Cistanche peut augmenter les niveaux de sérotonine, tout comme l'ajout d'huile au « moteur » des intestins, rendant le péristaltisme intestinal plus puissant et les selles plus fluides. Les chercheurs ont mesuré les changements dans les niveaux de neurotransmetteurs tels que la sérotonine chez des animaux modèles de constipation avant et après la prise de Cistanche deserticola au moyen d'expériences, et ont clairement observé l'effet régulateur de Cistanche tubulosa sur le système de neurotransmetteurs, confirmant ainsi sa base scientifique pour soulager la constipation.
Récemment, l'effet régulateur de Cistanche tubulosa sur le métabolisme des acides biliaires a été progressivement révélé. Les acides biliaires participent non seulement à la digestion et à l'absorption des graisses, mais ont également un effet régulateur sur le péristaltisme intestinal. Une étude menée par l'Université de médecine traditionnelle chinoise de Nanjing a révélé que l'extrait alcoolique total de sucre (CTAE) de Cistanche tubulosa peut réguler la synthèse des acides biliaires et la circulation entérohépatique, soulageant ainsi la constipation fonctionnelle. Dans l’expérience, les chercheurs ont établi un modèle fonctionnel de rat de constipation et sont intervenus auprès du CTAE. En utilisant des techniques de métabolomique non ciblée, de métabolomique des acides biliaires et de Western blot, il a été constaté que le CTAE pouvait augmenter l'expression des enzymes clés CYP8B1 et FGF15 impliquées dans la synthèse des acides biliaires et réguler la synthèse des acides biliaires. Pendant ce temps, la régulation positive de l’expression de TGR5 et FXR favorise la circulation entérohépatique des acides biliaires. Ces changements rendent la teneur et la distribution des acides biliaires dans l'intestin plus raisonnables, stimulent le péristaltisme intestinal et améliorent les symptômes de la constipation.
Explication détaillée des bases scientifiques du soulagement de la constipation avec Cistanche tubulosa
(1) Analyse de la composition

Principaux constituants chimiques de Cistanche deserticola

Cistanche tubulosa contient divers ingrédients étroitement liés au soulagement de la constipation, qui sont comme des « petites parties » précises qui travaillent ensemble pour favoriser la santé intestinale.
Les glycosides phényléthanoïdes sont l'un des principaux ingrédients actifs de Cistanche deserticola, qui ont des effets antioxydants importants. Dans l’intestin, le stress oxydatif peut endommager les cellules intestinales, affecter la fonction intestinale normale et finalement conduire à la constipation. Les glycosides phényléthanoliques éliminent les radicaux libres, atténuent les dommages causés par le stress oxydatif à l'intestin, créent un environnement interne sain pour l'intestin, permettent aux cellules intestinales de fonctionner normalement et favorisent le péristaltisme intestinal. Par exemple, des études ont montré que les glycosides phényléthanoliques peuvent réguler la concentration d’ions calcium dans les cellules musculaires lisses intestinales, qui constituent une molécule de signalisation clé pour réguler la contraction musculaire. En ajustant la concentration d'ions calcium, les glycosides phényléthanoliques peuvent améliorer la contractilité du muscle lisse intestinal et favoriser le mouvement des selles dans l'intestin.
Les polysaccharides sont abondants dans Cistanche tubulosa et ont de multiples effets positifs sur la santé intestinale. D'une part, les polysaccharides ont de fortes propriétés d'absorption d'eau, comme une « petite éponge », qui peut absorber une grande quantité d'eau, augmenter la teneur en humidité des selles, rendre les selles molles et faciles à évacuer, évitant ainsi efficacement la constipation causée par les selles sèches. D'autre part, les polysaccharides peuvent servir de « nourriture » aux bactéries bénéfiques de l'intestin, favorisant la croissance et la reproduction de bactéries bénéfiques telles que les bifidobactéries et les lactobacilles. Ces bactéries bénéfiques jouent un rôle important dans l’intestin en fermentant les fibres alimentaires et en produisant des acides gras à chaîne courte tels que l’acide acétique, l’acide propionique et l’acide butyrique. Ces acides gras à chaîne courte fournissent non seulement de l’énergie aux cellules intestinales, mais stimulent également le péristaltisme intestinal, régulent le pH intestinal, inhibent la croissance de bactéries nocives et maintiennent l’équilibre du microbiote intestinal.
Le lactitol est également un composant important de Cistanche tubulosa pour soulager la constipation. Il est difficile d'être absorbé dans l'intestin et forme un environnement osmotique élevé, comme un « aimant absorbant l'eau », attirant plus d'eau dans l'intestin, augmentant le volume du contenu intestinal, stimulant le péristaltisme intestinal et favorisant les selles. Le galactitol peut également réguler la pression osmotique dans l'intestin, maintenir l'équilibre hydrique intestinal et empêcher l'intestin de se dessécher en raison d'une absorption excessive d'eau, ce qui peut affecter les selles.
(2) L'impact sur la fonction physiologique intestinale

Effets du traitement de la constipation par cistanche

L'impact de Cistanche tubulosa sur la fonction physiologique de l'intestin est multidimensionnel. C'est comme un « intendant de la santé intestinale » qui veille au fonctionnement normal de l'intestin sous tous ses aspects.
En termes de péristaltisme intestinal, de nombreuses études expérimentales ont montré que les extraits de Cistanche deserticola peuvent améliorer considérablement la capacité contractile des muscles lisses intestinaux. Grâce à des expériences in vitro, les chercheurs ont appliqué des extraits de Cistanche deserticola à des muscles lisses intestinaux isolés et ont constaté que la fréquence et l'amplitude des contractions des muscles lisses intestinaux étaient considérablement augmentées. Lors d'expérimentations animales, après avoir administré Cistanche tubulosa à des souris modèles constipées, la vitesse de transport intestinal des souris a considérablement augmenté et les matières fécales restées trop longtemps dans l'intestin ont pu être excrétées plus rapidement. En effet, les principes actifs de Cistanche tubulosa peuvent agir sur le système neuromusculaire de l'intestin, en régulant la libération de neurotransmetteurs, comme en augmentant la libération d'acétylcholine. L'acétylcholine est un neurotransmetteur excitateur important qui peut stimuler la contraction des muscles lisses de l'intestin, favorisant ainsi le péristaltisme intestinal.
La régulation de l’absorption d’eau intestinale par Cistanche tubulosa est également cruciale. Dans des circonstances normales, l’intestin doit maintenir un certain niveau d’humidité pour assurer la formation et l’excrétion normales des selles. Lorsque le tractus intestinal absorbe trop d’eau, les selles deviennent sèches et provoquent de la constipation. Les composants de Cistanche deserticola peuvent inhiber l'absorption excessive d'eau dans l'intestin, le maintenant ainsi suffisamment hydraté. Par exemple, les polysaccharides et les fibres alimentaires du Cistanche tubulosa peuvent former une substance visqueuse dans l'intestin, empêchant l'absorption de l'eau tout en adsorbant l'eau et en augmentant l'humidité des selles. Une étude a comparé la teneur en eau des excréments d'animaux avant et après la prise de Cistanche deserticola et a révélé que la teneur en eau des excréments augmentait considérablement après la prise de Cistanche tubulosa, améliorant ainsi efficacement la sécheresse des excréments.
L’équilibre du microbiote intestinal est une garantie importante pour la santé intestinale et Cistanche tubulosa joue également un rôle positif à cet égard. Comme mentionné précédemment, les polysaccharides et autres composants de Cistanche tubulosa peuvent fournir des nutriments aux bactéries bénéfiques et favoriser leur croissance et leur reproduction. Une étude clinique ciblant les personnes constipées a révélé qu'après avoir pris Cistanche tubulosa pendant un certain temps, le microbiote intestinal des patients constipés a été testé et il a été constaté que le nombre de bactéries bénéfiques, telles que Bifidobacterium et Lactobacillus, augmentait de manière significative, tandis que le nombre de bactéries nocives, telles que Escherichia, diminuait. Ce changement bénin du microbiote intestinal rétablit l’équilibre du microbiote intestinal et les bactéries bénéfiques produisent des acides gras à chaîne courte et d’autres métabolites qui favorisent davantage le péristaltisme intestinal, améliorent les symptômes de la constipation et renforcent la fonction barrière de l’intestin, réduisant ainsi l’invasion de substances nocives dans l’intestin.
(3) Le rôle clé de la régulation du métabolisme des acides biliaires

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Le métabolisme des acides biliaires joue un rôle important dans la digestion, l'absorption et la régulation de la fonction intestinale chez l'homme, et Cistanche tubulosa possède un mécanisme unique de régulation du métabolisme des acides biliaires, offrant ainsi une nouvelle perspective pour soulager la constipation.
Les acides biliaires sont principalement synthétisés dans le foie et leur processus de synthèse est régulé par diverses enzymes. Les ingrédients actifs de Cistanche tubulosa peuvent réguler l'expression d'enzymes clés impliquées dans la synthèse des acides biliaires, telles que le membre de la famille du cytochrome P450, CYP8B1, et le facteur de croissance des fibroblastes 15 (FGF15). Le CYP8B1 participe à la voie de synthèse des acides biliaires, déterminant les types et les proportions d'acides biliaires. Cistanche tubulosa favorise la synthèse des acides biliaires primaires en augmentant l'expression du CYP8B1. Le FGF15 est une hormone sécrétée par l’intestin qui peut réguler la synthèse des acides biliaires dans le foie. Cistanche tubulosa peut réguler positivement l'expression du FGF15, inhiber les enzymes clés impliquées dans la synthèse des acides biliaires dans le foie par transduction du signal le long de l'axe intestin-foie, régulant ainsi la quantité de synthèse des acides biliaires et la maintenant à un niveau approprié.
Les acides biliaires subissent une circulation entérohépatique entre l'intestin et le foie. Après avoir été évacuées dans l'intestin avec la bile, la plupart d'entre elles sont réabsorbées par l'intestin et renvoyées au foie par la veine porte, participant à nouveau à la formation de la bile. Cistanche tubulosa peut favoriser la circulation entérohépatique des acides biliaires. Des recherches ont montré que des extraits de Cistanche deserticola peuvent réguler positivement l'expression des transporteurs d'acides biliaires dans l'intestin et le foie, tels que le transporteur de soluté organique alpha/bêta (OST alpha/OST bêta) et le polypeptide cotransporteur d'acide taurocholique sodium (NTCP). Ces transporteurs sont comme des « experts du transport », capables d’accélérer la réabsorption des acides biliaires dans l’intestin et de les transporter efficacement vers le foie, maintenant ainsi l’équilibre de la circulation entérohépatique des acides biliaires. Les acides biliaires présents dans l'intestin peuvent stimuler le péristaltisme intestinal et favoriser la digestion et l'absorption des graisses. Lorsque le métabolisme des acides biliaires est perturbé, le péristaltisme intestinal est inhibé, ce qui peut facilement conduire à la constipation. Cistanche deserticola régule le métabolisme des acides biliaires pour maintenir des niveaux normaux d'acides biliaires dans l'intestin, stimulant ainsi le péristaltisme intestinal et améliorant les symptômes de la constipation.
L'équipe de recherche de l'Université de médecine traditionnelle chinoise de Nanjing a publié un article de recherche intitulé « Les alditols totaux de Cistanche deserticola attention constante fonctionnelle en régulant le métabolisme des acides biliaires » dans le Journal of Ethnopharmacology. Ils ont établi un modèle de constipation fonctionnelle chez le rat et sont intervenus avec un extrait alcoolique de sucre total (CTAE) de Cistanche tubulosa. Des recherches ont montré que le CTAE peut réguler de manière significative la synthèse des acides biliaires et l'expression de protéines liées à la circulation entérohépatique, augmenter la teneur en acides biliaires dans l'intestin, améliorer efficacement les symptômes de constipation chez le rat et confirmer en outre la base scientifique de Cistanche tubulosa soulageant la constipation en régulant le métabolisme des acides biliaires.