Le mystère de la constipation du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise

La constipation est un problème digestif courant mais souvent ignoré, et ses causes sont assez complexes. Dans le système théorique de la médecine traditionnelle chinoise, la constipation est considérée comme une maladie complexe et multifactorielle, impliquant plusieurs niveaux de qi, de sang, de liquides organiques et de fonctions organiques au sein du corps humain. Ci-dessous, j'expliquerai les causes de la constipation du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise.

Cliquez pour traiter la constipation

Analyse des causes

1. Mauvaise alimentation : manger trop d'aliments épicés, gras et chauds, tels que les piments, les aliments frits, les barbecues, etc., peut facilement provoquer une accumulation de chaleur dans le tractus gastro-intestinal, provoquant une accumulation de chaleur dans les intestins et de la constipation.

2. Troubles émotionnels : les émotions négatives telles que la tension émotionnelle, l'anxiété et la dépression peuvent affecter les fonctions des organes, entraînant un mauvais mouvement du Qi, un péristaltisme intestinal lent et une constipation.

3. Faiblesse physique : Une maladie prolongée, une faiblesse physique après l'accouchement, etc. entraînent une faiblesse physique et une propulsion intestinale insuffisante, ce qui peut facilement conduire à la constipation.

4. Mauvaises habitudes de vie : des habitudes de vie telles que le manque d'exercice, la position assise prolongée et le manque d'eau potable affecteront le péristaltisme intestinal et entraîneront la constipation.

Analyse des symptômes

Les principaux symptômes de la constipation comprennent une diminution des selles, des difficultés de défécation et des selles sèches et dures. La médecine traditionnelle chinoise estime que l'apparition de ces symptômes est liée à des facteurs tels que la chaleur, la stagnation du qi et l'insuffisance de qi et de sang dans le corps. Une chaleur excessive provoque une sécheresse des intestins et une diminution des liquides corporels, ce qui entraîne des selles sèches et dures ; mauvais mouvement du Qi, péristaltisme intestinal lent, selles restant trop longtemps dans les intestins, absorption excessive d'eau, entraînant des difficultés de défécation ; un manque de Qi et de sang, une malnutrition intestinale et une faible propulsion peuvent également conduire à la constipation.

Méthode de conditionnement

1. Conditionnement alimentaire : le régime alimentaire doit être principalement léger et manger plus de fruits et de légumes, comme les épinards, le céleri, les bananes, les pommes et d'autres aliments riches en fibres, qui peuvent aider à soulager les selles.

2. Conditionnement émotionnel : gardez votre humeur confortable, évitez les tensions et l'anxiété excessives et participez à des activités de relaxation appropriées, telles que le yoga, le Tai Chi, etc.

3. Conditionnement physique : augmenter de manière appropriée la quantité d’exercice, comme la marche, le jogging, etc., peut aider à favoriser le péristaltisme intestinal.

4. Médicaments : Les médicaments laxatifs, tels que les pilules Maren Runchang, peuvent être utilisés sous la direction d'un médecin.

En résumé, les causes de la constipation impliquent de nombreux aspects, notamment l’alimentation, les émotions, la forme physique et les habitudes de vie. La médecine traditionnelle chinoise estime que la clé du traitement de la constipation est de diagnostiquer et de traiter la constipation et de proposer des plans de traitement individualisés pour différentes causes. Par conséquent, si vous présentez des symptômes de constipation, il est recommandé de demander l’aide d’un professionnel de la médecine chinoise pour un traitement ciblé. Dans le même temps, maintenir de bonnes habitudes de vie et d’alimentation et maintenir une bonne humeur sont également des mesures importantes pour prévenir la constipation.

Phytothérapie naturelle pour soulager la constipation-cistanche

Cistanche est un genre de plantes parasites appartenant à la famille des Orobanchaceae. Ces plantes sont connues pour leurs propriétés médicinales et sont utilisées en médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis des siècles. Les espèces de Cistanche se trouvent principalement dans les régions arides et désertiques de Chine, de Mongolie et d'autres régions d'Asie centrale. Les plantes Cistanche se caractérisent par leurs tiges charnues et jaunâtres et sont très appréciées pour leurs bienfaits potentiels pour la santé. En MTC, on pense que le Cistanche a des propriétés toniques et est couramment utilisé pour nourrir les reins, améliorer la vitalité et soutenir la fonction sexuelle. Il est également utilisé pour résoudre les problèmes liés au vieillissement, à la fatigue et au bien-être général. Bien que le Cistanche soit utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle, les recherches scientifiques sur son efficacité et sa sécurité sont en cours et limitées. Cependant, il est connu pour contenir divers composés bioactifs tels que des glycosides phényléthanoïdes, des iridoïdes, des lignanes et des polysaccharides, qui peuvent contribuer à ses effets médicinaux.

Chez Wecistanchepoudre de cistanche, comprimés de cistanche, capsules de cistanche, et d'autres produits sont développés en utilisantdésertcistecomme matières premières, qui ont tous un bon effet sur le soulagement de la constipation. Le mécanisme spécifique est le suivant : On pense que le cistanche présente des avantages potentiels pour soulager la constipation en raison de son utilisation traditionnelle et de certains composés qu'il contient. Bien que les recherches scientifiques portant spécifiquement sur l'effet du Cistanche sur la constipation soient limitées, on pense que de multiples mécanismes pourraient contribuer à son potentiel à soulager la constipation. Effet laxatif :Cistancheest utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle chinoise comme remède contre la constipation. On pense qu’il a un léger effet laxatif, qui peut aider à favoriser les selles et provoquer la constipation. Cet effet peut être attribué à divers composés présents dans le Cistanche, tels que les glycosides phényléthanoïdes et les polysaccharides. Humidification des intestins : Basé sur une utilisation traditionnelle, le Cistanche est considéré comme ayant des propriétés hydratantes, ciblant spécifiquement les intestins. Favorisant l'hydratation et la lubrification des intestins, il peut aider à adoucir les outils et à faciliter leur passage, soulageant ainsi la constipation. Effet anti-inflammatoire : La constipation peut parfois être associée à une inflammation du tube digestif. Cistanche contient certains composés, notamment des glycosides phényléthanoïdes et des lignanes, qui auraient des propriétés anti-inflammatoires. En réduisant l’inflammation des intestins, cela peut aider à améliorer la régularité des selles et à soulager la constipation.