Qu'en est-il de l'insuffisance rénale ? 3 repas à base de plantes tonifiants pour les reins recommandés pour vous aider dans le Yang des reins du printemps !

la médecine chinoise qui"Le rein est la principale moelle osseuse", la soi-disant" moelle solide de remplissage des reins ", veulent renforcer les os, la première chose à faire est de tonifier le rein, puiscomment tonifier le rein devrait-il faire?

Poudre d'extrait de Cistanche

La médecine chinoise a un mot qui s'appelle "Tonique alimentaire", est d'utiliser la nourriture que nous mangeons habituellement pour nourrir le corps, de sorte que presque aucun mal au corps, mais aussi pour récupérer le corps, Life extension.

Voici quelques recommandations pour vous,"ginseng du désert"cistanche deserticola,est cistanche sûr,qu'est-ce que cistanche fait pour le corps?

Fleurs de cistanche

Régime médicamenteux un : comprimés d'igname cistanche frits clairs

Laver Cistanche Cistanche 100g, éplucher, trancher, blanchir à l'eau bouillante pendant 2 ~ 3min, retirer et réserver. Prendre 200g d'igname fraîche, laver, éplucher, trancher, réserver. Chauffez une petite quantité d'huile dans un wok, ajoutez des tranches de cistanche, des tranches d'igname et d'autres légumes auxiliaires (comme le poivron vert, le poivre, etc.), faites sauter, ajoutez du sel, du glutamate monosodique, faites bien sauter, vous pouvez.

Efficacité: faciliter la digestion, humidifier les intestins et soulager la constipation.

Combien de cistanche prendre ?↓↓↓

Cavantages masculins istanche

Deuxième régime médicinal : ragoût d'agneau avec Cistanche tubulosa

Cistanche tranches de cistanche 10g, lavées, épluchées, tranchées, prêtes. Dans une casserole, ajouter le cistanche, le néflier, le gingembre, les dattes, l'anis étoilé, la cannelle, le cumin et le laurier. Porter à ébullition, puis laisser mijoter 30 min jusqu'à cuisson complète.

Efficacité: réchauffant et tonifiant le rein-yang, renforçant les muscles et la rate, anti-fatigue, améliorant la fonction immunitaire.

Cthé istanche : soulager la fatigue physique

Régime médicinal trois : Rôti de boeuf Cistanche

 Couper Cistanche tubulosa en tranches, ajouter l'astragale et le néflier à chaque 5g. Bien rincer et réserver. Prendre du boeuf 300 ~ 500g, laver, couper en morceaux, réserver. Faites chauffer un wok avec de l'huile, ajoutez du gingembre et des oignons verts et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ajouter le bœuf et faire frire jusqu'à ce que la surface devienne brune, puis ajouter le Cistanche tubulosa, l'astragale, le néflier, l'anis étoilé, la cannelle, le laurier, l'eau, le sel, l'alcool de riz, la sauce soja, etc., ajouter un peu de MSG et bien mélanger.

Efficacité: Tonifie le Qi, nourrit la rate et l'estomac, renforce les os et les muscles, résout les mucosités et calme le vent.

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