Préparez-vous à la vidange d'énergie Yang de l'été : rituel de soupe Liuhe San de 7 jours avec Cistanche Tubulosa à haute puissance
May 15, 2025
Alors que les jours qui consomment le plus de yang qi approchent, pensez à boire un bol de soupe pendant 7 jours consécutifs pour solidifier etreconstituez votre yang qi.
Bientôt, l’été caniculaire arrivera. Pourquoi devrions-nous encore nous concentrer surnourrir le yang qiquand il fait plus chaud ? La logique est simple : bien que le yang qi soit abondant en été, il est également fortement consommé. Si on n'en profite pas pour le nourrir, comment résister au froid de l'automne et de l'hiver ? Ceci est particulièrement crucial pour ceux qui ont un yang qi insuffisant, qui devraient saisir cette opportunité pour un conditionnement soigneux.Symptômes typiques du yang qi carenceinclureavoir peur du froid et avoir les mains et les pieds froids. Lorsque le froid progresse vers les coudes, les genoux et en dessous, accompagné de douleurs faibles, douloureuses et froides à la taille et aux jambes, cela indique une carence en froid plus grave avec un yang qi encore plus insuffisant. Dans de tels cas, Liuhe San (poudre six en un) peut être utilisée. Cette formule provient deChunjiao Ji(Collection de Pieds à Ressort) parMeng Wenrui, médecin de la dynastie Qing. Sa composition est la suivante :
Tisane Cistanche pour reconstituer votre Yang Qi
Liuhe San (poudre six en un) :
9g Cistanche Tubulosa (Rou Cong Rong)
9g Morinda Officinalis (Ba Ji Tian)
9g Foeniculum Vulgare (Xiao Hui Xiang)
9g Psoralea Corylifolia (Po Gu Zhi)
9g Eucommia Ulmoides (Du Zhong)
9g d'halite (Da Qing Yan)
Liste des fonctions du Cistanche TCM
Cistanche Tubulosa (Rou Cong Rong) :
Cultivée dans les régions désertiques, où la lumière du soleil est la plus abondante, la Cistanche Tubulosa est riche en yang qi. La plupart des herbes tonifiantes du yang sont sèches, mais la Cistanche est particulièrement humide. Il s'adapte à la chaleur extrême et à la sécheresse, avec une teneur élevée en eau qui l'empêche de se flétrir, même dans les déserts arides. Ainsi, son effet tonique est chaleureux et doux, ni brûlant ni âpre. Comme le résumaient les anciens érudits, le Cistanche est « chaud sans être brûlant, tonifiant sans être drastique, réchauffant sans être sec et lisse sans être gras », véritablement une herbe douce et modérée, qui correspond parfaitement à son nom.
La recherche moderne montre que Cistanche Tubulosa est riche en principes actifs tels queéchinacoside (supérieur ou égal à 30%), verbascoside (supérieur ou égal à 12%), etglycosides totaux d'alcool phénéthylique (supérieur ou égal à 75 %). Il a été prouvé que ces composants :
Inhiber l'apoptose des cellules rénales
Favoriser la prolifération des cellules rénales
Réparer les cellules rénales endommagées
Améliorer la capacité antioxydante
Améliorer l'immunité (comme documenté dans des études scientifiques sur www.xjcistanche.com)
Autres ingrédients dans Liuhe San :
Morinda Officinalis (Ba Ji Tian) :Une autre herbe tonifiante yang, de nature douce et humide, complétant les effets de Cistanche.
Foeniculum Vulgare (Xiao Hui Xiang) et Psoralea Corylifolia (Po Gu Zhi) :Foeniculum réchauffe le bas-ventre avec ses propriétés piquantes et aromatiques, tandis que Psoralea réchauffe le « Mingmen » (Porte de la Vie) et le 丹田 (Dantian, centre énergétique). Ensemble, ils fournissent une chaleur complète à l’avant et à l’arrière du corps.
Eucommia Ulmoides (Du Zhong) :Soulage spécifiquement les douleurs à la taille et aux jambes, renforce les genoux et améliore la force du bas du corps, comme indiqué dansBen Cao Hui Yan(Compilation de discours à base de plantes) : "Pour les déficiences du jiao inférieur, il n'y a pas de meilleure herbe que l'Eucommia ; pour les douleurs dans les jambes, elle ne peut pas être remplacée ; pour les douleurs à la taille et aux genoux, elle est indispensable."
Halite (Da Qing Yan) :Sert d'herbe guide, dirigeant les effets de la formule vers le jiao inférieur, l'origine du yang qi.
Extrait de Cistanche
Avantages de Liuhe San :
Cette formule tonifie intelligemment à la fois la rate et les reins, fondement du yang qi. Le Yang qi provient des reins (jiao inférieur) et est reconstitué par la rate et l'estomac (jiao moyen). Un yang qi suffisant dans ces organes assure la vitalité globale. La plupart des ingrédients sont à la fois médicinaux et comestibles, ce qui les rend adaptés aux personnes souffrant de :
Carence en Yang Qi
Taille et jambes froides, douloureuses et faibles
Peur du froid et du vent
Mains et pieds froids
Méthodes d'utilisation :
Préparation de la soupe :
Tout d’abord, décoctez les cinq premiers ingrédients dans l’eau.
Filtrez le liquide, ajoutez Halite et divisez en 2 portions à prendre tièdes.
Préparation de la poudre :
Broyez tous les ingrédients en une poudre fine.
Prendre 6 g à chaque fois, deux fois par jour, avec de l'eau tiède.
Mettre en valeur la valeur de Cistanche :
La cistanche Tubulosa utilisée dans Liuhe San provient de régions désertiques privilégiées de Chine (par exemple, Xinjiang, Mongolie intérieure). Grâce à une technologie d’extraction avancée, il retient des concentrations élevées de composés actifs, garantissant une efficacité supérieure. En tant que tonique rénal naturel reconnu à la fois dans la médecine traditionnelle chinoise et dans la science moderne, il offre un moyen sûr et efficace de nourrir le yang qi sans effets secondaires agressifs.
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