Manger le mauvais aliment protecteur du foie endommagera le foie ! La médecine chinoise féminine vous apprend à appuyer sur ces 3 points d'acupuncture pour renforcer le foie

Les gens modernes mènent une vie bien remplie, travaillent sous haute pression et se couchent souvent tard pour socialiser, ce qui met un énorme fardeau sur le foie et rend beaucoup de gens anxieux. En conséquence, les ventes deproduits protecteurs du foieet les médicaments continuent de dépasser la limite supérieure. Cependant, les maladies du foie ont longtemps été classées parmi les dix principaux décès à Taiwan. une des raisons.

Peng Wenya, une femme médecin MTC avec une formation professionnelle en médecine chinoise et occidentale, a souligné que si vous ne refusez aucun aliment sain annoncé comme protégeant le foie, il est très probable que vous mangerez le mauvais aliment protecteur du foie. . endommager le foie. Par conséquent, vous devez suivre les instructions du médecin avant de choisir un médicament protecteur du foie, afin de ne pas endommager le foie et le portefeuille.

Le foie n'est pas seulement un organe mais comprend également d'autres systèmes qui contrôlent les émotions et l'esprit. Ce système est principalement responsable du stockage du sang et du dragage, et a pour fonction de réguler le métabolisme. Une fois qu'il y a un problème avec le foie, il est sujet à des symptômes anormaux. Le phénomène le plus évident est le souffle. le problème, alors faites attention, c'est peut-être le signal d'alarme que le foie veut vous donner !

Les dattes rouges, qui ont une valeur nutritionnelle protectrice du foie, ont pour fonction de revigorer le qi moyen et de reconstituer le qi, de nourrir le sang et de calmer les nerfs, et d'atténuer les propriétés médicinales. Par conséquent, les dattes rouges sont souvent utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise pour faire une "soupe nourrissante pour le foie".

La vie quotidienne : la première priorité denourrir le foieEst normal

L'ancien nuage "dommages au sang du foie" signifie que si le foie est surmené, cela rendra la régulation du foie et le stockage du sang dysfonctionnels, entraînant des dommages au sang du foie. Les soins de santé du foie sont d'une grande utilité. Du point de vue de la médecine occidentale, le foie est un organe de garde 24h/24. Il est également convenu qu'une bonne vie et le repos sont le vrai moyen de nourrir le foie.

Plus d'infos : Protection du foie

Massage : l'acupression peut aussi renforcer le foie

Les points d'acupuncture pour renforcer le foie sont principalement situés dans le "Ganshu" à environ un centimètre au milieu des neuvième et dixième sections, le "Danshu" directement sous le Ganshu, et le "Shenshu" à environ un centimètre au centre de la seconde et la troisième vertèbre lombaire. ".

Comment faire : Utilisez deux pouces de haut en bas, tout en expirant et en appuyant fort, environ six secondes à chaque fois, cinq fois comme une fois, en moyenne cinq fois par jour.

Protection du foie trois trésors

Cistanche : Des études ont montré quecistancheglycoside peut augmenter de manière significative le taux de survie des hépatocytes cultivés primaires, réduire l'apoptose et la nécrose, améliorer l'expression des gènes cytostatiques et inhiber l'expression des gènes pro-apoptotique. Et avec l'augmentation de la dose d'ingestion, ces effets seront plus évidents. Les scientifiques ont découvert quecistanche glycosidepeut réduire l'apoptose et la nécrose cellulaires en augmentant l'expression de modèles inhibant l'apoptose et en réduisant l'expression de gènes pro-apoptotique et en augmentant le taux de survie cellulaire, obtenant ainsi un effet protecteur sur les hépatocytes cultivés primaires.

Les scientifiques ont étudié les sujets expérimentaux dontfoiea été endommagé par le tétrachlorure de carbone et a découvert que l'échinacoside contenu dans Cistanche peut réduire efficacement l'activité de l'alanine aminotransférase et de l'aspartate transférase dans le sérum et réduire la teneur en malondialdéhyde danstissu hépatique. Réduire l'activité de la caspase et du facteur de nécrose tumorale. L'échinacoside peut augmenter l'activité de la superoxyde dismutase et améliorer considérablementtissu hépatiquedégâts.

Antrodia cinnamomea : Antrodia cinnamomea est unique à Taïwan. L'un des composants chimiques les plus importants est les trois composés. Ses principales fonctions comprennent l'inhibition de la croissance des cellules cancéreuses, l'inhibition de la libération d'histamine, la prévention des allergies, le maintien de la fonction hépatique, la promotion de l'agrégation plaquettaire et la réduction des lipides sanguins. etc.

Clam Essence : Il est scientifiquement prouvé que les différentes vitamines minérales organiques B2, B6 et B12 contenues dans les palourdes sont en effet des nutriments essentiels à la réparation des cellules hépatiques endommagées. La cuisson de l'essence de palourde pour traiter les maladies du foie est très courante en Chine à l'heure actuelle, et de nombreux moyens de subsistance. La société a simplement fabriqué des comprimés de palourde, de l'essence de palourde, de la poudre de palourde et d'autres suppléments nutritionnels pour le foie.